Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Łączenie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Łączenie

jakie partie łaczyc najlepiej ze soba ?

Ekspert
4945 postów
Pomógł: 65

381
Wyśmienita

Lokalizacja:Kraków
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja
Wzrost [cm]:190
Pas [cm]:78
Martwy ciąg [kg]:4x170
Waga [kg]:91,5 1.06.14

Napisano Ponad rok temu

Re: Łączenie

Nie ma reguły, możesz połączyć jak Ci pasuje. Pamiętaj jednak, że nogi to bardzo duża partia i nie powinno się ich łączyć z innymi partiami - najlepiej przećwiczyć je solo na osobnej sesji.

Jeśli nie jesteś pewien jakiegoś połączenia, to zapytaj, służę pomocą

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Łączenie metalu klejem.	MASTERS Of STEEL	17 odpowiedzi 3084 wyświetleń	Ponad rok temu przez
łaczenie Meta+ odzywki warto??	Sterydy i Prohormony	11 odpowiedzi 1593 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy takie połączenie oplaca sie ?	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1950 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dlaczego warto ćwiczyć połączenie tradycyjnego karate z nowo 1 2 3 4	KARATE	65 odpowiedzi 17984 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Łączenie odpowiedzi z automatu	Administracja	6 odpowiedzi 1886 wyświetleń	Ponad rok temu przez