Witam, jestem piłkarzem, grającym zawodowo w piłkę nożna. Szukam jakiegoś eksperta, lub kogoś po prostu mającego doświadczenie z siłownią o doradzenie mi jakie suplementy najlepiej spożywać i jakiej firmy są najbardziej skuteczne? Teraz mam urlop gdzie realizuje rozpiskę i trenuje na siłowni i biegam. Nie jestem laikiem i wiem jak ćwiczyć na siłowni na która uczęszczam bardzo często, bo jest to dla mnie ważne. Lubię cieżko pracować, ale chce też sobie w tym pomóc odpowiednimi witaminy czy białkami. Dlatego zwracam się do Was z prośbą o doradzenie. Mój wzrost to 187cm waga 73 kg.
Jakie odżywki najlepsze i najważniejsze dla mnie (piłkarz)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Jakie tchniki w parterze wprowadzilibyscie na treningi..... |
KARATE |
|
|
||
Najlepsze spalacze tłuszczu - ranking 2017 |
Suplementy |
|
|
||
W jakiej temperaturze prać kimono 1 raz? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Dieta dla mnie ? |
Dieta |
|
|
||
Sport Walki dla 50 + |
Inne sporty |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Odzywki
- Ponad rok temu
-
universal beef aminos
- Ponad rok temu
-
Suplementy
- Ponad rok temu
-
Suplementacja w młodym wieku
- Ponad rok temu
-
Suplementacja - pomoc w doborze spalacza
- Ponad rok temu
-
Najbardziej efektywny gainer
- Ponad rok temu
-
Trening na rozpiskach Bruce Lee
- Ponad rok temu
-
Suplementacja.
- Ponad rok temu
-
Pierwsza kreatyna.
- Ponad rok temu
-
thermo speed extreme
- Ponad rok temu