Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Budowanie masy mięśniowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jakie suplementy mam wybrać, i jakiej szczegółowej diety sie trzymać? Pozdrawiam

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

Diety z nadwyżką kaloryczną.

Ostatni post na drugiej stronie.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

jakie suplementy mam wybrać, i jakiej szczegółowej diety sie trzymać? Pozdrawiam

Może na początek napisz coś o sobie, nikt nie jest jasnowidzem.

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

O suplementy pytaj w dziale "suplementy"

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Kwas arachidonowy a jego skuteczność w budowaniu beztłuszczowej masy	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 5118 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening z masy na siłe	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1428 wyświetleń	Ponad rok temu przez
kretyna, czy pomoże w nabyciu wiekszej masy ciała	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 811 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Złapanie masy, odżywki itp.... 1 2	Inne sporty	21 odpowiedzi 5523 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Początek treningu - zdobycie masy	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 816 wyświetleń	Ponad rok temu przez