Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Budowanie masy mięśniowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jakie suplementy mam wybrać, i jakiej szczegółowej diety sie trzymać? Pozdrawiam

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

Diety z nadwyżką kaloryczną.

Ostatni post na drugiej stronie.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

jakie suplementy mam wybrać, i jakiej szczegółowej diety sie trzymać? Pozdrawiam

Może na początek napisz coś o sobie, nikt nie jest jasnowidzem.

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

O suplementy pytaj w dziale "suplementy"

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Prosiłbym o ułozenie treningu ma robienie masy mięśniowej	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 634 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na przyrost masy mięśniowej Zdjęcia + plan do oceny	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 4816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywka na wzrost mięśni a nie masy	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1917 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Chce zdobyc masy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 458 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pomoc w doborze diety i ćwiczen na redukcje masy ciała proszę o pomoc	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 3120 wyświetleń	Ponad rok temu przez