Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Budowanie masy mięśniowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jakie suplementy mam wybrać, i jakiej szczegółowej diety sie trzymać? Pozdrawiam

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

Diety z nadwyżką kaloryczną.

Ostatni post na drugiej stronie.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

jakie suplementy mam wybrać, i jakiej szczegółowej diety sie trzymać? Pozdrawiam

Może na początek napisz coś o sobie, nikt nie jest jasnowidzem.

Wybieram produkty lokalne, sezonowe, świeże.

Siła Człowieka nie Polega na tym, że Nigdy nie Upada, ale na tym, że Potrafi się Podnosić.

Napisano Ponad rok temu

Re: Budowanie masy mięśniowej

O suplementy pytaj w dziale "suplementy"

Mateusz Pawlak

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Budowa masy i powiększenie mięsni czy rzeźbienie ? siłownia	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 858 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redukcja masy	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 735 wyświetleń	Ponad rok temu przez
10 strzałow deci na pierwszy cykl, w celu uzyskania masy miesniowej	Sterydy i Prohormony	7 odpowiedzi 5629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kontrola siły mięśniowej	Treningi	0 odpowiedzi 570 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zmniejszenie BF z utrzymaniem masy #redukcja	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 779 wyświetleń	Ponad rok temu przez