Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rżeźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rżeźba

co jeść żeby schudnąć proszę o konkretne przykłady

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rżeźba

musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne

nastepnie odjąć poczatkowo 300 kcal by był deficyt kalorii i waga zacznie spadac

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rzezba, co na rzezbe	Odżywki i Suplementy	9 odpowiedzi 1241 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening rzeźba	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1344 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeźba	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1042 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
rzezba	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1224 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa czy rzeźba. - pomoc dla początkującego	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1130 wyświetleń	Ponad rok temu przez