Jaki jest najlepszy sposób aby pozbyć się niewielkiej warstwy tłuszczu, która znajduje się na brzuchu? Mam około 14% tkanki tłuszczowej. tłuszcz zakrywa moje mięśnie brzucha. Pomocy!
Brzuch
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Brzuch
Zredukować poziom tkanki do np 10%.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na brzuch. Jak schudnąć z brzucha. Jak zrzucić brzuch. |
Porady Trenerów |
|
|
||
4 błędy na drodze do wyrzeźbionego brzucha |
Porady Trenerów |
|
|
||
Trening na brzuch i lędźwie. |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
||
Ból pod brzuchem |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Trening brzucha, core. |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Ogólnorozwojowy trening- 16 lat.
- Ponad rok temu
-
Jak ułożyć plan treningu i dobrać do niego ćwiczenia?
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
trening
- Ponad rok temu
-
Bieganie długodystansowe
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Trening
- Ponad rok temu
-
Wzrost
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na nogi
- Ponad rok temu
-
Masowanie- Ponad rok temu
