Witam,
Mam pytanie dotyczące suplementów jestem w tym temacie "zielony" pownieważ jestem poczatkujacy.
Czy jak mam 15 lat
61kg 174 wzrostu
Mogę stosować te suplementy czy mi nie zaszkodza (link nizej) i tak mniej wiecej opisac co one "daja". Z góry dziekuje za odpowiedz
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
suplementacja
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Nie ma sensu stosowac tych suplementów jeżeli nie masz dobrze ułozonej diety a już tym bardziej w tym wieku i z tak niska wagę gdzie wszystko co potrzeba do rozbudowania sylwetki wyciągniesz z jedzenia.
Proponowałbym po ułozeniu planu dietetycznego zakupic jedynie witaminy.
Mateusz Pawlak
Napisano Ponad rok temu
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dieta+ suplementacja |
Dieta |
|
|
||
DIETA I SUPLEMENTACJA-KOBIETA |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Aminokwasy – czym są, podział, funkcje, suplementacja |
Diety |
|
|
||
Sauna a zapalenie barku + suplementacja a ból wątroby |
Inne sporty |
|
|
||
Dieta,suplementacja |
Dieta |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
suplementacja
- Ponad rok temu
-
suplementy
- Ponad rok temu
-
Pomoc w doborze suplementów
- Ponad rok temu
-
Rzeżba
- Ponad rok temu
-
jakie suplementy
- Ponad rok temu
-
jaka odzywka
- Ponad rok temu
-
suplemtenty
- Ponad rok temu
-
Odżywki
- Ponad rok temu
-
Trening siłowy kobiecy
- Ponad rok temu
-
z czym lołączyć przedtreningówke?
- Ponad rok temu