Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wewnętrzna część klatki piersiowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mam słabą wewnętrzną cześć klatki piersiowej jakie ćwiczenia mogą pomóc zniwelować ta wadę

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: wewnętrzna część klatki piersiowej

Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie, wyciskanie sztangielek trzymanych blisko siebie, pompki na poręczach.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Cześć.	Przedstaw Się	11 odpowiedzi 2785 wyświetleń	Ponad rok temu przez
droższy czy tańszy a częściej wumieniany? 1 2 3	MAGIA STALI	53 odpowiedzi 3663 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cześć Tu Piowar12	Galerie zdjęć	3 odpowiedzi 2296 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening klatki piersiowej w wykonaniu Jaya Cutlera	Filmy	0 odpowiedzi 2646 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wyrabianie klatki w domu (?)	Inne sporty	7 odpowiedzi 1264 wyświetleń	Ponad rok temu przez