Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wewnętrzna część klatki piersiowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mam słabą wewnętrzną cześć klatki piersiowej jakie ćwiczenia mogą pomóc zniwelować ta wadę

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: wewnętrzna część klatki piersiowej

Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie, wyciskanie sztangielek trzymanych blisko siebie, pompki na poręczach.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
CZĘŚCI BMW, PASSAT B5, B5 LIFT, FIAT COUPE, TRANSPORT AUT KRAJ-ZAGRANICA	Motoryzacja	11 odpowiedzi 6004 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cześć wszystkim! :)	Przedstaw Się	6 odpowiedzi 1093 wyświetleń	Ponad rok temu przez
wyciekł urywek z najnowszej części STAR WARS	Humor	1 odpowiedź 1438 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta na bicepsy klatki haha	Dieta	10 odpowiedzi 1708 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cześć	Przedstaw Się	6 odpowiedzi 937 wyświetleń	Ponad rok temu przez