Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wewnętrzna część klatki piersiowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mam słabą wewnętrzną cześć klatki piersiowej jakie ćwiczenia mogą pomóc zniwelować ta wadę

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: wewnętrzna część klatki piersiowej

Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie, wyciskanie sztangielek trzymanych blisko siebie, pompki na poręczach.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mięśnie klatki piersiowej bliżej mostka.	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 8826 wyświetleń	Ponad rok temu przez
hotki.pl - męska część Internetu	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1741 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czesc wszystkim.	Przedstaw Się	1 odpowiedź 583 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cześć !	Przedstaw Się	3 odpowiedzi 742 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cześć	Przedstaw Się	4 odpowiedzi 1029 wyświetleń	Ponad rok temu przez