Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Braki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Braki

Ile cwiczen wystarczy robic na barki?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Braki

A z jaką partią łączysz barki?

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Braki

Wszystko zależnie od tego jak wyglada twój trening.

Barki dzielą się na trzy aktony : przedni,boczny oraz tylni. Na kazdy akton powinno sie na pocztek starczy jedno ćwiczenie

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
braki w kyokushin 1 2 3	KARATE	40 odpowiedzi 7758 wyświetleń	Ponad rok temu przez
sprzet dla początkującego z brakiem czasu wolnego ;)	Fitness i Aerobik	6 odpowiedzi 2104 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Coś na braki magnezu skurcze, magnez	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2524 wyświetleń	Ponad rok temu przez
do wszystkich uciemiężonych brakiem rozciągnięcia!!!	KARATE	15 odpowiedzi 2005 wyświetleń	Ponad rok temu przez