Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

Chciałbym się dowiedzieć,jak mogę szybko przybrać na wadze.Mam 17 lat ważę około 65kg i mam 177cm wzrostu.

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

W tym sporcie nic nie przychodzi szybko. Na efekty potrzeba czasu. Zastosuj dietę z nadwyżką kaloryczną, a masa na pewno wzrośnie.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wyrzeźbienie ciała (masa)	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1258 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trenin MASA&BRZUCH	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1862 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa ale już bez tłuszczyku.	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1426 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Bieganie a masa	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3832 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan Do sprawdzenia CEL MASA	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1389 wyświetleń	Ponad rok temu przez