Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

Chciałbym się dowiedzieć,jak mogę szybko przybrać na wadze.Mam 17 lat ważę około 65kg i mam 177cm wzrostu.

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

W tym sporcie nic nie przychodzi szybko. Na efekty potrzeba czasu. Zastosuj dietę z nadwyżką kaloryczną, a masa na pewno wzrośnie.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
2gi plan - masa pomoc	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 1535 wyświetleń	Ponad rok temu przez
masa	Inne sporty	10 odpowiedzi 2112 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Antek Omka Meta Mega masa	Sterydy i Prohormony	11 odpowiedzi 2835 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozpiska masa/rzezba	Trening dla początkujących	14 odpowiedzi 2811 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening aerobowy a masa mięśniowa	Treningi	0 odpowiedzi 681 wyświetleń	Ponad rok temu przez