Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Masa

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Masa

Chciałbym się dowiedzieć,jak mogę szybko przybrać na wadze.Mam 17 lat ważę około 65kg i mam 177cm wzrostu.

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Masa

W tym sporcie nic nie przychodzi szybko. Na efekty potrzeba czasu. Zastosuj dietę z nadwyżką kaloryczną, a masa na pewno wzrośnie.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Problem z Masa Problem z Masa	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1551 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa wraz z rzeźbą	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 629 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl - masa dobrej jakości	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1334 wyświetleń	Ponad rok temu przez
plan 3 dniowy masa	Dzienniki treningowe	0 odpowiedzi 2265 wyświetleń	Ponad rok temu przez
trening masa	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 1299 wyświetleń	Ponad rok temu przez