Mam 194 wzrostu i ważę jakieś 104kg, stanowczo za dużo. Chciałbym zamienić tkankę tłuszczową na mięśnie i poprawić skoczność (gram w kosza). Jaki jest klucz do sukcesu?
zmiana życia na lepsze :)
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
Brak odpowiedzi do tego tematu
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Co najlepsze do XPANDA i białka? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Koło samochodowe - zmiana |
Lifestyle |
|
|
||
Porada które najlepsze?? Którą kupic?? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Najlepsze białko na utratę tłuszczukazeina, soja, serwatka i żelatyna |
Dieta |
|
|
||
Co lepsze?wybor bialka |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening czternastolatka.
- Ponad rok temu
-
Brak motywacji do treningów na nowy rok
- Ponad rok temu
-
siłownia
- Ponad rok temu
-
klatka piersiow
- Ponad rok temu
-
Witam.
- Ponad rok temu
-
jak przybrac masy i rzezby
- Ponad rok temu
-
siła,masa,wytrzymałość,rzeźba.
- Ponad rok temu
-
Bieganie przed i po treningu siłowym
- Ponad rok temu
-
Zbudowanie zdrowego, silnego ciała
- Ponad rok temu
-
plan
- Ponad rok temu
