Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak ćwiczyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak ćwiczyć

Mam 15 lat i mam 182 cm i waze 64 kg jak ćwiczyć ? A szczególnie na przyrost mięśni .

Napisano Ponad rok temu

Re: jak ćwiczyć

Na początek trening domatora. Z czasem możesz zacząć zajęcia na siłowni.

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
jak stosować	Sterydy i Prohormony		3 odpowiedzi 1490 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaką diete stosować	Dieta		8 odpowiedzi 855 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak lepiej brac Gainera...??	Dieta	Guest_Blade_*	2 odpowiedzi 1338 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakieś nowinki o Graciech??	MIXED-MA		1 odpowiedź 822 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jakie oni moga mieć zatłuszczenie?	Rozmowy nie na temat	Guest_hx_*	7 odpowiedzi 1273 wyświetleń	Ponad rok temu przez