Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening

Czy jak będę trenował tylko 3 dni w tygodniu będę miał jakieś rezultaty ?

381
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

Trening 3 razy w tygodniu w zupełności wystarczy i na pewno przyniesie efekty jeśli będziesz pamiętał o odpowiednim odżywianiu.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mistrz Białorusi Sambo prowadzi treningi w Warszawie	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 4449 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening domatora dla 15 latka	Nastolatek	0 odpowiedzi 7209 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Masa a trening 1 2	Inne sporty	28 odpowiedzi 4353 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Gal Ferreira Yates - trening mistrzyni	Filmy	0 odpowiedzi 1522 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dlaczego warto schłodzić się po treningu?	Treningi	0 odpowiedzi 639 wyświetleń	Ponad rok temu przez