Mam 16lat warze 53 kg i chcem przytyc
Dieta
Napisano Ponad rok temu
Skup się na diecie z nadwyżką kaloryczna tzn. dostarczasz więcej energii organizmowi niż potrzebuje.
http://forum-kultury...-diety-na-masę/
http://forum-kultury...tyki-sportowej/
W tych tematach znajdziesz niezbędne informacje.
"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan treningowy na mase dla 17-latka 190cm 95kg 3-4 dniowy+dieta |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan treningowy+dieta dla 18-latka |
Trening dla początkujących |
|
|
||
dieta jajka |
Inne sporty |
|
|
||
Trening,Dieta,Suplemanty i OdzywkiPOMOCY |
Trening dla początkujących |
|
|
||
konkretna dieta jakie superelementy??? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Potrzebuje pomocy w doborze diety
- Ponad rok temu
-
Dieta i plan ćwiczeń bez siłowni
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
Poprawka :D
- Ponad rok temu
-
MASA
- Ponad rok temu
-
Powrót do aktywności.
- Ponad rok temu
-
Budowa mięśni
- Ponad rok temu
-
Pomoc przy dobraniu diety i odżywek .
- Ponad rok temu
-
Sprawdzicie dietę, proszę?
- Ponad rok temu
-
pomoc
- Ponad rok temu