Mam 16lat warze 53 kg i chcem przytyc
 
Dieta
Napisano Ponad rok temu
Skup się na diecie z nadwyżką kaloryczna tzn. dostarczasz więcej energii organizmowi niż potrzebuje.
http://forum-kultury...-diety-na-masę/
http://forum-kultury...tyki-sportowej/
W tych tematach znajdziesz niezbędne informacje.

"Mogę zaakceptować swoją porażkę, ale nie zaakceptuje tego, że nie próbowałem"
~ Michael Jordan
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dieta paleo – czy warto ją stosować? | Diety | 
 |   
 | ||
| Dieta biegacza - to w niej tkwi 90% skuteczności | Porady Trenerów | 
 |   
 | ||
| Dieta DASH | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Dieta Gracie - z czym to sie je? | Inne sporty | 
 |   
 | ||
| Trening + dieta | Trening dla początkujących | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Potrzebuje pomocy w doborze diety Potrzebuje pomocy w doborze diety- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta i plan ćwiczeń bez siłowni Dieta i plan ćwiczeń bez siłowni- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta Dieta- Ponad rok temu 
- 
			 Poprawka :D Poprawka :D- Ponad rok temu 
- 
			 MASA MASA- Ponad rok temu 
- 
			 Powrót do aktywności. Powrót do aktywności.- Ponad rok temu 
- 
			 Budowa mięśni Budowa mięśni- Ponad rok temu 
- 
			 Pomoc przy dobraniu diety i odżywek . Pomoc przy dobraniu diety i odżywek .- Ponad rok temu 
- 
			 Sprawdzicie dietę, proszę? Sprawdzicie dietę, proszę?- Ponad rok temu 
- 
			 pomoc pomoc- Ponad rok temu 
 


 
				
			

 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								