Zawartość użytkownika budo_mmaakkss

#1057660 s*******y

Napisano przez w Ponad rok temu w Samoobrona

NA SYBERIE !!! ALBO NA KRZESŁO

[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ Hu* mnie strzela jak widze takie cos

skoro oni mogą decydować o życiu innego człowieka to dlaczego my nie możemy zadecydowach o ich życiu ?

#1057656 Jak to jest z tą kreatyną?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Naszła mnie taka myśl. Czy kreatyna wtłacza się do mięsni równomiernie w całym organizmie czy tylko do mięśni które są przez nas katowane ? :roll: Czy to jest tak, że nasz wewnętrzny system dostaje informacje(podczas treningu), że potrzeba kreatynki w dajej partii ciała ? I skupia się potem przez jakiś czas na zajechanym mięsniu, czy nie ... zna ktos sie na tym ?

#1039688 Zabudowa mostka klatą ...

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Jaa atlas odpada bo nie mam dostępu, ale wąskie i szerokie pompki to owszem - dzieki

#1039365 Zabudowa mostka klatą ...

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

motylek ? jak to sie robi

nie praktykowalem tego cwiczenia ^^

#1039348 Zabudowa mostka klatą ...

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Witam. Chodzi mi o to żeby nie było szpary w klacie między jedną jednym mięśniem a drugim w postaci właśnie mostka. Słyszałem że są specjalne ćwiczenia właśnie na rozrost klaty wzdłóż, żeby cyce sie stykły

Wiecie coś o tym ? pozdrawiam.

#988826 BANANY i masa

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

oo niewiedziałem o tym :roll: to od dzisiaj po treniolu wpierniczam banany :wink:

#988823 cola

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ha

ja sie moge pochwalić że wypijam 0,5 L coli na miesiąc

i to jeszcze podpijam od kogoś po łyku jak mnie suszy

I po coli chce sie pić jeszcze bardziej ! :evil:

beee

#978872 cola

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

wysokomineralizowana woda - wiecej do szczęścia nie trzeba

troszke słona ale mi smakuje

#978237 cola

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Mi szkoda zdrowia na takie rzeczy

Zreszta wystarczy że spojrzeć na skład a tam same E- 160 E-220 E-666:P No jak mozna pić cos takiego ?? Cola to pół bidy, najgorsze sa te orążady ( z Plusa, Biedronki itp) po ok. 70 gr ! To jest ochydne ! Ja naprawdę nie wiem kto to pija

fuj fuj fuj :twisted: najlepsza jest Staropolanka :*****

#977696 trening na klatke

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Wystarczy odpowiednia dietka

#977694 cola

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

ale pamietajcie że Cola to kiedyś był syrop na żołądek

pozatym ma jeden pozytywny aspekt --> jak się najesz za dużo np. na imprezie to zapijesz cola i w krótkim czasie będziesz miał znów sprawny żołądek (bo cola ma bardziej kwaśnie ph od soków żołądkowych )

1 . Ja nie pijam takich świństw typu Cola, Mountain Dew, Pepsi :evil:

Preferuje zwykla wode mineralna bo zabija pragnienie i zdrowe... a po coli chce sie pic jescze wiecej

2. Juz wiem dlaczego jak bylem mały na '' imprezach

'' jedzenie szło mi tak dobrze :lol:

#977217 Hemoroidy A Siłownia ?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

KUURDEE a w kiblu sie czyta najlepiej

#976937 Hemoroidy A Siłownia ?

Napisano przez w Ponad rok temu w Inne sporty

Dowiedziałem się że poprzez chodzenie na siłownie mozna sie nabawić tego holerstwa Hemoroidów 8O To prawda :?:

i jesli tak jak temu zapobiegać ( jakies specjalne metody treningowe ? :wink: ) bo lubie chodzić na siłeczke i jakby mnie cos takiego dopadło to bym sie troszke zdenerwował :cry: