Zawartość
Kobieta
A i tu sie pochwale:) ja tez piatek sobota biegalam:))
#1404467 Zdrowie( bóle barków, ramion, pleców)...
Napisane przez
w Ponad rok temu
Pomysl sobie dlaczego, jest tak glosno, że np ludzie prowadzący, siedzący tryb życia mają najwiejsze, problemy z kręgosłupem?
" Cytat, najpardziej, niebezpiecznym, dla kręgosłupa, jest, czynność, gdy siedzimy na krześle, i pochylimy, sie do przodu"
podobne, ruchy często wykonujemy, robiac, różnego rodzaju, sklony..
co, prowadzi do ogromnych, przeciążen, w okolicach, ledzwiowych,
Właśnie także moja praca jest fizyczn, stanie na nogach 10-15 godz oraz podnoszenie ciężkich rzeczy, a jeśli chodzi o skłony i różnego rodzaju ,,brzuszki" to w sumie moja specjalność... Tak czytam ten artykuł i się faktycznie obawiam się, że to wszystko przyczyniło się do mojego stanu...
#1404431 Zdrowie( bóle barków, ramion, pleców)...
Napisane przez
w Ponad rok temu
To nie jest tak, ze nie da mi sięnic wytlumaczyć , tylko zastanawiam się czy to możliwe, że od jej treningów tak mnie złamało, bo przecież ćwiczę już tyle czasu. Ale oczywiście narazie poprzestanę, ponieważ i tak nie dam rady zbytnio ćwiczyć. Jutro pójdę do neurologa i jesli chociaż trochę się mi poprawi to pójdę na siłownie.
#1404414 Zdrowie( bóle barków, ramion, pleców)...
Napisane przez
w Ponad rok temu
Czyli np lepiej, żebym zaczęła chodzić na siłownie i tam zgłosiła się do trenera, opowiedziała co mi dolega i on wtedy dobierze ćwiczenia czy jak narazie to odpuścić jakiekolwiek ćwiczenia?
FaceBook
-
Najlepsza kawa w Olsztynie - gdzie?- Wczoraj
-
-
Gdzie w Warszawie na kolację biznesową?
- 2 dni temu
-
Mounjaro - kto próbował?
- Tydzień temu
-
Słaba potencja
- 4 tygodni temu
-
Mounjaro - rewolucyjny lek na otyłość i cukrzycę
- Miesiąc temu
-
Recepta online - tak, czy nie?
- Miesiąc temu
-
Sposoby na zespół suchego oka
- Miesiąc temu
-
Unsurpassed Сasual Dating - Real-life Girls
- Miesiąc temu
-
Optimal Сasual Dating - Verified Maidens
- Miesiąc temu
