405 odpowiedzi w tym temacie

[budo_itosu]

ile masz wzrostu

[budo_novocaine]

mysle, ze powinno w profilu byc specjalne miejsce na wzrost, mase i max martwy

[budo_cheetah]

Dzięki Itosu ... no musze przyznać, że do brzucha się nigdy specjalnie nie przykładałem ... 6 treningów w tygodniu od paru lat pewnie zrobiło swoje ... choć teraz chce zacząć pracę nad lekkim zwiększeniu jego masy ... by kratka była bardziej wyrazista [głębsze wcięcia]

172 cm ... czyli łapie się jeszcze na czołgistę :wink:

Novo ... i ile w zwisie

[budo_ry-you]

ty jak ty bencol trenujesz ?:>

[budo_ry-you]

jakie robiles cwiczenia i po ile powtorzen?

[budo_cheetah]

Zagadaj na gg ... to złożona kwestia : 2820096

btw. 70 kg

And new image 8)

[budo_jet]

Gorzej Tobie w tej fryzurze. :wink:

[budo_blt]

(...)

And new image 8)

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Cheetah czy tu już czasem nie powinieneś mieć okresu młodzieńczych buntów za sobą? :wink:

[budo_cheetah]

... heh taka praca ... :wink:

[budo_blt]

Ale łapka prezentuje się konretnie;) może to przez tę ogolona głowę

[budo_kubuś puchatek]

Przez wypychanie dlonmi od srodka bicepsu - stary trik.

K_P

[budo_cheetah]

Heh kurde mogłem tak zrobić ... nawet się nad tym nie zastanawiałem ... ale nie moge się przyzwczaić do takich włosów ... ale na szamponie zaoszczędzę

[budo_kubuś puchatek]

Ktorys z dawnych, wybitnych piesciarzy, zeby wydac sie swojemu oponentowi potezniejszym, polozyl na barki recznik pod szlafrok bokserski.

Pozdrawiam
K_P

[budo_novocaine]

zawsze mnie zastanawia, czy mam tak malego bica, czy po prostu zle koszulki kupuje, bo mam mase miejsca w rekawach

[budo_cheetah]

Tutaj też dali mi akurat taki krój koszulki ... co pewnie spotęgowało efekt ...



... ale mina

[budo_famas]

Przez wypychanie dlonmi od srodka bicepsu - stary trik.

K_P

Dokładnie. Ale mimo wszystko masz świetnie przedramie zrobione cheeta

[budo_sos]

na drugim zdjęciu wyglądasz jak łowca Crittersów w czasie zmiany wyglądu

[budo_kubuś puchatek]

novo to kwestia rekawka koszulki. Zreszta koszulka mozna manipulowac. Dzis zlozylem koszulke levisa (ma ciasne rekawki) i moj kolega stwierdzil, ze mi biceps podskoczyl. Usmialem sie setnie - bo od roku w moim zestawie nie mam ani jednego cwiczenia na biceps i mam jak u dziecka.
A wczoraj bylem w innej koszulce (tez tshirt), tylko bardziej obszernej i inny kolega mowi, ze bardzo schudlem, a akurat troche sie odbilem na wadze. Choc widze, ze klatki nigdy nie mialem takiej slabej jak teraz - w moim zestawie nie ma prawie cwiczen na klatke i mi sie skurczyla :wink: .

Pozdrawiam
K_P

[budo_dar75]

Kurwa, ale glanów w drabinkę to już zawiązać nie mogli?
Jeśli grasz jakiegoś skina to jebnij w łeb gościa od kostiumów, że żaden szanujący się oi/punk czy inne tałatajstwo nie zawiąże glanów inaczej niż w drabinkę.

1000, 00 PLN za fachowe doradztwo się należy

[budo_mradu]

Kurwa, ale glanów w drabinkę to już zawiązać nie mogli?
Jeśli grasz jakiegoś skina to jebnij w łeb gościa od kostiumów, że żaden szanujący się oi/punk czy inne tałatajstwo nie zawiąże glanów inaczej niż w drabinkę.

1000, 00 PLN za fachowe doradztwo się należy

No Ty drabina to jedno i oczywistość, ale ktory skin zalozy takiego gejowego t-shirta? Polo albo shermanka, ot co.

Cheetah - dla przyzwoitosci przewlecz sobie te sznurowki w drabinke, bedzie odrobine bardziej realistycznie i nie bedzie mnie skrecac jak bede ten film ogladal (w ogole co to za produkcja?)