Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mięśnie brzucha

Potrzebuje ćwiczeń na mięśnie brzucha by wyrobić tzw. sześciopak. Nie chce a6w itp. Poprostu kilka ćwiczeń.

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

brzuszki
spięcia brzucha
unoszenie nóg w leżeniu
nożyce
brzuszki skośne
spięcia z dotykaniem kolana łokciem

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

obacz siebie ABS II, moze Ci spasi... ale A6W jest bardzo skutecznym trningiem...

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

6 weidera sobie zobacz

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Metoda AB dla początkujących - zbuduj mięśnie!	Treningi	0 odpowiedzi 800 wyświetleń	Ponad rok temu przez
mięśnie brzucha a l-karnityna	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 1953 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zgubienie cm w poślakach i ujędrnienie brzucha.	Fitness i Aerobik	2 odpowiedzi 7479 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy spalone mięśnie mogą być winą diety?	Dieta	6 odpowiedzi 810 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Mieśnie boczne brzucha	Inne sporty	7 odpowiedzi 1306 wyświetleń	Ponad rok temu przez