Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

mięśnie brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

3 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

mięśnie brzucha

Potrzebuje ćwiczeń na mięśnie brzucha by wyrobić tzw. sześciopak. Nie chce a6w itp. Poprostu kilka ćwiczeń.

Wujek

105
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

brzuszki
spięcia brzucha
unoszenie nóg w leżeniu
nożyce
brzuszki skośne
spięcia z dotykaniem kolana łokciem

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

obacz siebie ABS II, moze Ci spasi... ale A6W jest bardzo skutecznym trningiem...

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: mięśnie brzucha

6 weidera sobie zobacz

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Meta a miesnie brzucha	Sterydy i Prohormony	9 odpowiedzi 3580 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Abgymnic. pasy do cwiczenia brzucha	Inne sporty	8 odpowiedzi 1653 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co z treningiem brzucha podczas budowania masy mięśniowej?	Filmy	0 odpowiedzi 2947 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Krzywa klatka piersiowa, kurza klatka Masa i miesnie sie nie buduja nie zakrywaja..	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 11639 wyświetleń	Ponad rok temu przez
4 błędy na drodze do wyrzeźbionego brzucha	Porady Trenerów	0 odpowiedzi 644 wyświetleń	Ponad rok temu przez