Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ABS a trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ABS a trening na masę

Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?

Użytkownik
1702 postów
Pomógł: 0

27
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS a trening na masę

Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?

Nie do konca bedzie sie zgrywac poniewaz, rzezbiac sie (a taki pewnie jest cel ABS)mamy ujemny bilans kaloryczny a masujac bilas kaloryczny jest dodatni. Wydaje mi sie ze lepszym rozwiazaniem jest cwiczyc brzuch po kazdym treningu a ABS wlaczyc dopiero podczas robienia rzezby.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Który gainer wpłynie szybciej na mase mięśniową?	Odżywki i Suplementy	1 odpowiedź 731 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka przedtreningówka ?	Odżywki i Suplementy	17 odpowiedzi 2979 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z dziećmi	AIKIDO	12 odpowiedzi 1630 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FA Xtreme Napalm + Fa Xtreme Creatine - Działanie przy innym treningu.	Odżywki i Suplementy	4 odpowiedzi 2124 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobry pobudzacz 1 2 kop treningowy :)	Odżywki i Suplementy	32 odpowiedzi 7541 wyświetleń	Ponad rok temu przez