Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ABS a trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ABS a trening na masę

Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?

Użytkownik
1702 postów
Pomógł: 0

27
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS a trening na masę

Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?

Nie do konca bedzie sie zgrywac poniewaz, rzezbiac sie (a taki pewnie jest cel ABS)mamy ujemny bilans kaloryczny a masujac bilas kaloryczny jest dodatni. Wydaje mi sie ze lepszym rozwiazaniem jest cwiczyc brzuch po kazdym treningu a ABS wlaczyc dopiero podczas robienia rzezby.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Clipy z treningu Chute boxe - Silva, Shogun ,Ninja	MIXED-MA	0 odpowiedzi 885 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy na masę – podstawy	Treningi	0 odpowiedzi 664 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kolejny zestawik supli na mase, ale jaki .. ?	Odżywki i Suplementy	6 odpowiedzi 1254 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Stanol z Eurochem Labs	Sterydy i Prohormony	11 odpowiedzi 1957 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przygoda z siłownią - odżywki na mase.	Odżywki i Suplementy	15 odpowiedzi 6133 wyświetleń	Ponad rok temu przez