Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

ABS a trening na masę

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
2 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

ABS a trening na masę

Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?

Użytkownik
1702 postów
Pomógł: 0

27
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ABS a trening na masę

Jak myślicie czy można połączyć ABS na brzuch z treningiem na masę ?

Nie do konca bedzie sie zgrywac poniewaz, rzezbiac sie (a taki pewnie jest cel ABS)mamy ujemny bilans kaloryczny a masujac bilas kaloryczny jest dodatni. Wydaje mi sie ze lepszym rozwiazaniem jest cwiczyc brzuch po kazdym treningu a ABS wlaczyc dopiero podczas robienia rzezby.

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
[trening] Kraków, długi miecz	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	0 odpowiedzi 1151 wyświetleń	Ponad rok temu przez
napoje a trening na rzezbe napoje	Dieta	6 odpowiedzi 3060 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta na mase miesniowa	Dieta	10 odpowiedzi 1506 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cykl na masę	Odżywki i Suplementy	10 odpowiedzi 1749 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Uzyskanie zezwolenia na trening. 1 2	Inne sporty	25 odpowiedzi 2982 wyświetleń	Ponad rok temu przez