-uginanie podudzi leżąc
-prostowanie na wyciągu
-wyciskanie na skosie
Macie pomysły jakie ćwiczenia zastąpiłyby powyższe? Dla ułatwienia dodam, że posiadam sztange 35 kg, 2 hantle 15, ławeczke ( z dwóch desek
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
z czym brac super amino 4800 mg? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Z czym połączyc bjj? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Czym sie rozni.... |
AIKIDO |
|
|
||
Czym zastąpic wyciąg? |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
M-drol jak brać i z czym |
Sterydy i Prohormony |
|
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu