Skocz do zawartości


Zdjęcie

Odchudzanie z Partyzanta


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
61 odpowiedzi w tym temacie

budo_quelq'un
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 664 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ruda Śląska
  • Zainteresowania:Kyokushin

Napisano Ponad rok temu

Re: Odchudzanie z Partyzanta
Wiadomo ze nie tlyko plywaja i robia pompki ale tez inne rzeczy. To jesy taki przykladowy trening oparty na plywaniu,bieganiu,pompkach,podciganiu i brzuszkach. Koniec. Czuje ze jeszcze troche i cos takiego sporbuje. Ale mam jeszcze czas :)
  • 0

budo_przemcio
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1076 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Lublin

Napisano Ponad rok temu

Re: Odchudzanie z Partyzanta
o to dobre cwiczenie co novo dal.szkoda tylko ze ja druznowych nie znosze cwieczen.
robie sobie teraz taka koszulke na paskach z przodu talerz 20 kg i z tylu zobaczymy co z tego wyjdzie :P
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024