Ściskacz do dłoni
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
150 bardzo lekka
200 podrasowana
250 i 300 wydaja mi sie okej
I.
Napisano Ponad rok temu
Bez koksu może być trudno mi ją zamknąć
200 - do 15 powtórzeń dojdę
I.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Uderzanie otwartą dłonią itp. w systemach/sztukach walki |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Jak rozbudować dłonie, przedramiona, barki i bicepsy? |
Inne sporty |
|
|
||
Trening siły uścisku dłoni |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
odciski na dłoniach |
Inne sporty |
|
|
||
W czym moczyć poobijane dłonie? |
KARATE |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 4
0 użytkowników, 4 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Duże ciężary - siady, ciągi, ława, inne...
- Ponad rok temu
-
Wymarzona sylwetka - fotki
- Ponad rok temu
-
novocaine: trening, dieta, etc
- Ponad rok temu
-
Akcja: Błyśnij bicepsem na plaży. ;)
- Ponad rok temu
-
SŁOWNIK SUPLEMENTÓW - pomoc dla początkujących
- Ponad rok temu
-
Do wszystkich budujacych mase!
- Ponad rok temu
-
suplementacja pod sztuki walki
- Ponad rok temu
-
Chudniemy!!
- Ponad rok temu
-
Kompedium wiedzy-silownia
- Ponad rok temu
-
Aminokwasy, a zbieranie sie gazów ;|
- Ponad rok temu