23 odpowiedzi w tym temacie

[budo_charly]

kto sie teraz kapie w wannie?

Jak nie masz wanny to sie nie kapiesz :wink:

[budo_paul.ko]

mam wanne i prysznic ale wanna za duzo czasu zabiera, nalac wode , plyn do kapieli , siedizec tyle czasu , pozniej umyc wanne, a prysznic to taki fastfood ale dobry ;]

[budo_birol]

Treningi zaczynają się u nas o 21.00 i trwają do 23.00. Jestem w domu o 23.30, biorę gorącą kąpiel i idę spać. Nie mam żadnych problemów z zaśnięciem. Śpię do rana jak niemowlę. Wiem jednak z doświadczenia, że problemy ze snem mogą wynikać również z Twojej sytuacji życiowej. Czy masz kłopoty, problemy, depresję ? Odpowiedz sobie na to pytanie ....

[budo_sniffles]

Najgorsze sa niedziele kiedy nic sie zazwyczaj nie robi i nie ma zadnego treningu. Czlowiek polozy sie spac i przeklada sie z boku na bok. Ogolnie nie mam problemu ze snem ale niekiedy takie meczace noce sie zdarzaja.
Wanna to dobry sposob bo woda zawsze wyciaga troszke energii
A jesli dla kogos jest ciezko zrobic sobie kapiel to juz nie mam pytan