63 odpowiedzi w tym temacie

[budo_uirapuru]

Tak z ciekawości - bez miejskich legend i pseudofaktów chciałbym podyskutować o względnym zdrowiu picia takich rzeczy jak:

- coca cola i jej pochodne
- redbull i pochodne
- soki owocowe
- ice tea i pochodne

o ile pierwsze 2 to wiadomo - zło konieczne, to soki i ice tea mnie zastanawiaja - duzo ich pije, same cukry, ostatnio wlewam w siebie po 2l ice tea dziennie, lepsze to niz woda i nie jest gazowane. kolorowe gówno, czy jednak coś w sobie ma?

no i są jeszcze: kawa, herbata, pomińmy temat alkoholi wogóle może...

[budo_ambull]

ja wypijam po 8-10 herbat dziennie, Ahmed lubiie.

co do sokow i ice tea to pewnie duzo zalerzy od klasy produktu, jak zawsze

[budo_authority]

moderator ale nie wie ze to dzial z odzywianiem jest nie tutaj, ja pytalem jakis czas temu o redbull'e ale jak zwykle na dziale z żywnoscia jakis polew a nie rzeczowa odpowiedz byla

[budo_uirapuru]

no i wlasnie teraz wychodzi sprawa, czy mozemy generalizowac np. o coca coli (którą tylko pije, nie kupuje żadnych hoopów, czy innych gównianych pepsi), czy też przyjąć, że ice tea prawie z tego samego sie skladaja?

w morde tets, masz racje.

[budo_perun srogi]

Dla mnie osobiscie redbulle i jej pochodne to najwiekszy shit, tak watrobe rozpierdziela ze nie wiem, nie potrzebuje tego pic, coli od dluzszego czasu nie pije i tez zyje
a wiec ludzie uskuteczniajcie paleodiete, z napoi pijcie tylko wode

pzdr

[budo_tau]

Cola to moja uzywka zamiast papierosu i alkoholu.

Ostatnio bardzo zasmakowalem w popularnych w UK naturalnych colach - znaczy robionych tak jak na poczatku przy pomocy naturalnych skladnikow - woda, cukier, co2, karmel, cynamon, wanilia, limonka, kola, koka, imbir, kardamon, sok klonowy itp. - bez sztucznych aromatow, barwnikow, kwasu fosforowego itp.

[budo_ambull]

masz cole z kokaina?

[budo_uirapuru]

tau: ja sie na wyspach rozpijałem strongbowem i dr. pepperem

[budo_marti]

masz cole z kokaina?

z koka

[budo_uirapuru]

swego czasu w Men's Health było zestawienie chyba 100 rzeczy,które się pija i najzdrowsza okazała się...

[budo_dxa]

To ja sie dolacze bo tez chcialbym jakas rzeczowa odpowiedz uzyskac poza lakonicznym "to syf". Jako ze przestalem jesc slodycze i pic cole straszne poczulem zapotrzebowanie na cukier a ze w moim ulubionym sklepie niezmiennie od paru tgodni maja promocyjne 7UP w 2,5l butelkach doszlo do tego ze po robocie ide do sklepu biore buteleczke i wieczorkiem jak nigdzie nie wychodze to ja spokojnie osuszam . Moje pytanie czy Sprite/7UP to mniejsze zlo niz Pepsi/CocaCola ? Czy tez to to samo dla organizmu.

[budo_uirapuru]

porównaj skład, znacznie mniej tego, ale wydaje mi sie ze bardziej gazowane.

dlatego wole powerrade, a wogole to wracam do chlania węgli i isostarów.

[budo_sos]

Jak nie macie co pić to kompotu sobie naróbcie, ot problem z głowy.
Coca coli nie potrzebuję. Jeśli mnie pamięć nie myli to ostatnio firma miała problemy z powodu jakiegoś konserwantu, który stosowała, który był mocno niezdrowy. Na etykiecie już on nie widnieje ale chyba daje to do myślenia ; )
Z herbat piłem ostatnio zieloną żeńszeniową i japan kokeicha, obie są kozackie. Z kaw teraz Melitta, z ekspresu naturliś ale kawe powoli odstawiam do czasu sesji

[budo_ludee]

ekspertem nie jestem, ale w/g mnie:

- coca cola i jej pochodne
Dużo konserwantów, barwników, kwasów itp co szkodzi na wątrobę i cały układ trawienny, także na zęby. Dodatkowo napoje te są mocno gazowane co dla w/w układu nie jest najlepszym rozwiązaniem. Dużo cukru (no chyba że lighty) -> patrz soki.

- redbull i pochodne
Co prawda nie są gazowane, ale jeszcze bardziej działają na wątrobę. Wypij 2 litry takiego redbulla czy innego icebulla i zobaczysz, że będziesz miał najdłuższe posiedzenie na tronie w życiu

- soki owocowe
Zasadniczo zdrowe, ale bardzo bogate w cukier, który szybko wyzwala energię, co za tym idzie, jeżeli się go nie spali to odkłada się jako tłuszcz.

- ice tea i pochodne
Też dużo cukru mają i jednak jakieśtam konserwanty...


W/g mnie najlepiej z tego pić soki, tylko nie należy przesadzać - kartonik soku to może być nawet 500kcal co daje 1/4-1/5 zapotrzebowania dziennego (+- bo różnie ludzie ćwiczą / pracują).

[budo_uirapuru]

... kawa

(zepsuliście suspens, więc sam sobie odpowiadam)

[budo_uirapuru]

sos: chodziło chyba o aspartan (cola light, cola zero), który okazal sie rakotworczy?

w litrze ice tea liptona jest 70g cukru - coca cola 108g cukru.

[budo_sos]

Nie pamiętam, było to jako E(ileśtam). Sory, że tak nieszczegółowo ale nie piję więc nie staram się pamiętać.
Pamiętam, że zwróciłem na to uwagę i już takie napoje nie wyglądają dla mnie smacznie.

[budo_isao]

nie kupuje żadnych hoopów, czy innych gównianych pepsi

tylko kupujesz coca-colę! Ale Ty jesteś zajebisty! :wink:

jeśli o mnie chodzi- przeczytajcie skład i wszystko staje się jasne, sporo w tym gównie chemii i czort wie ile składników o których nie ma na ulotkach ;]
ja omijam szerokim łukiem, ani coli, ani pepsi, ani nestea, ani nic takiego. Herbata, kawa zbożowa, woda, napoje suplowe (witaminki itd), soki z owoców (przeciery, a nie jakieś chujstwa chrzczone kranówą i cukrem).

[budo_blondaaas]

ekspertem nie jestem, ale w/g mnie

- redbull i pochodne
Co prawda nie są gazowane,

no nie jestes ,redbull jest gazowany

[budo_ludee]

ups ale są chyba też niegazowane, a nawet jak to na pewno jest dużo mniej gazowany od coli.