Skocz do zawartości


Zdjęcie

Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
28 odpowiedzi w tym temacie

budo_blondaaas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wloclawek
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Witam mam mały problem zamierzam brać Stacka Cell pump + pare innych odzywek i spalacz(Arson) , chodzi tu głownie o wytrzymałość..lecz czytalem ze Kofeina nie idzie w parze z kreta , lecz kazdy mowi mi co innego... Błagam odpowiedzcie czy to naprawde nie pasi czy moge to brac !!
  • 0

budo_isao
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1470 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz/Brighton
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Szczerze srałbym na kofeinę.
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Na co Ci Arson na cyklu wytrzymałościowym?


Zapodaj całą listę supli... :twisted:
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
kofeina w niczym nie przeszkadza kreatynie :)
  • 0

budo_blondaaas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wloclawek
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)

kofeina w niczym nie przeszkadza kreatynie :)

Kocham CIE!:D

Szczerze srałbym na kofeinę.


Czyli odstawic czy nie przejmowac sie?:P


Zapodaj całą listę supli... Twisted Evil

Białko
BCAA
ZMA
Omega 3
Witaminy i minerały
Stack Kreatynowy
i Arson -spalacz
  • 0

budo_isao
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1470 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz/Brighton
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
odstawić, kofeina to zuooo
  • 0

budo_gubrin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1323 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)

kofeina w niczym nie przeszkadza kreatynie :)


Potwierdzam, choć proponował bym odstęp 30 minut między kofeiną a stackiem. Tak dla pewności.

Gubrin
  • 0

budo_sniffles
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1272 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:ze slonecznej warmii
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Z innej beczki.

Moglbys napisac ile Cie kosztowal taki cykl? i podac ewentualnie ceny poszczegolnych odzywek. Sam planuje taki zakup :)
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
A ja ponawiam pytanie - na co Arson w cyklu wytrzymałościowym?
  • 0

budo_gubrin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1323 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)

A ja ponawiam pytanie - na co Arson w cyklu wytrzymałościowym?


Po pierwsze może chcieć przy okazji się wyciąć.
Po drugie większość spalaczy daje kopa na treningu więc można trenować dłużej.

Gubrin
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Zbyt mocne pobudzenie przy intensywnym treningu może się skończyć chwilowym "odpłynięciem", że o szybkości uderzeń serca/minutę nie wspomnę.
  • 0

budo_blondaaas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wloclawek
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)

Z innej beczki.

Moglbys napisac ile Cie kosztowal taki cykl? i podac ewentualnie ceny poszczegolnych odzywek. Sam planuje taki zakup :)


ok 600 zl:P wszystkie odzywki Olimp
no porocz Arsona

Po pierwsze może chcieć przy okazji się wyciąć.
Po drugie większość spalaczy daje kopa na treningu więc można trenować dłużej.




Tak Chce sie wyciac , i chce dluzej trenowa a bez watpienia Arson w tym pomaga , ale chodzi tu wlasnie o serce 1 tabletka daje dobrego(az sie boje zaczac brac po 2 a pozniej po 3 - 2x dziennie jak to jest napisane...) kopa i boje sie ze gdy bede ostro trenowac moze sie to zle skonczyc:Pwczoraj byl moj pierwszy raz i wzialem tabletke o 17.20 i mialem problem zasnac po treningu o 23..z godzine sie meczylem ..dzis juz lepiej od rana nie dala takiego kopa ja dnia pierwszego ale tez czuje dosc mocnoo
  • 0

budo_silver
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 747 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:88.1 FM
  • Zainteresowania:Combat

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Gdzie kupowałes Arsona i za ile, bo jak patrzę na cennik w sieci, to wydatek 140-190zł?

Jak Ciebie już roznosi 1 tabletka, to ja nie wiem czy dojdziesz do 6/dobę. Daj znać na bieżąco jak reagujesz na jego działanie i zwiększanie dawek (jak Ci się za bardzo rozhula serducho, to łyknij jednorazowo 3-4 kapsułki omega-3) również w czasie treningu. Jak długo utrzymuje się energia i jak przekłada się to na intensywność i jakość treningu (mniejsze zmęczenie, większa chęć do treningu, etc.)?
  • 0

budo_blondaaas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wloclawek
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)

Gdzie kupowałes Arsona i za ile, bo jak patrzę na cennik w sieci, to wydatek 140-190zł

zamowilem z neta za 189 zl:P


jezeli chodzi o dzialanie to mniejsze zmeczenie , no i ochota nie jestem senny w dzien nie ziewalem wogole co zdazalo mi sie wczesniej ( kawy nie pilem nigdy),i masz powera na trening.
Jezeli chodzi o dlugosc dzialania to jak wziolem wczoraj o 8 rano to nie moglem wysiedziec wrocilem do domu i przed treningiem 40 min o 17.20 wziolem druga to mialem problem o godzinie 23 zasnac( ok 24 zasnolem) a zawsze o 22 padam jak niemowlee..
  • 0

budo_gubrin
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1323 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Organizm się trochę przyzwyczai, ale jeżeli planujesz naprawdę intensywne treningi to lepiej ogranicz dawki. Dawkowanie jest podane zazwyczaj raczej dla ludzi robiących spokojne aeroby, a nie trening wytrzymałościowy na pełnych obrotach.

Może się okazać, że przy intensywnej wytrzymałościówce połowa zalecanej dawki cię poskłada ;)

Gubrin
  • 0

budo_blondaaas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wloclawek
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)

Może się okazać, że przy intensywnej wytrzymałościówce połowa zalecanej dawki cię poskłada ;)

Gubrin

nie zamierzam zwiekszac jak mam sie tak czuc:P
  • 0

budo_s.o.s.
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 2777 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)

odstawić, kofeina to zuooo


dlaczego?
bardzo dobry suplement, podwyzsza metabolizm, pomaga usunac zmeczenie i poprawic wydolnosc - w rozsadnych dawkach jak wszysko oczywiscie:D
  • 0

budo_blondaaas
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 186 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wloclawek
  • Zainteresowania:BJJ/MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Jutro zwieksze dawke bo 3 dnia (2x1 tabletka )czuje sie juz lepiej niz 1 i 2 , zobaczymy co przyniesie jutroo:P
  • 0

budo_isao
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1470 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bydgoszcz/Brighton
  • Zainteresowania:MMA

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
Kofeina w rozsądnych dawkach dająca jednocześnie kopa na bardzo ciężkie treningi? Jestem na nie. Pakowanie się taką ilością chemii, aby tylko wytrzymać hardkorowe treningi to imo przeginka, wszystko się kiedyś odbije, pamiętajcie. Nie będziecie wpierdalać kofeiny całe życie.
  • 0

budo_jerz
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3372 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warszawa
  • Zainteresowania:Luta Livre

Napisano Ponad rok temu

Re: Stack kreatynowy +Spalacz (kofeina)
To co całą suplementacje do kosza?
Przecie wszystko się kiedyś odbije a suplementy są po to aby móc ostrzej i bardziej wydajnie trenować imho.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024