1958 odpowiedzi w tym temacie

[budo_sos]

Gimnastycy są w takim razie debeściakami

[budo_blt]

jesli idzie o siłę i sprawność to oczywiście że tak. Jeden minus to taki, ze gimnastycy sa z reguły kurduplami.

[budo_ry-you]

w przyszlosci bede gimnatykiem

[budo_cabelo]

czy jeżeli jestem kurduplem, to jestem prawie jak gimnastyk?

[budo_sheepman]

prawie robi wielką różnicę ;p

[budo_cinoslaw]

Jeżeli chodzi o motorykę i rzeźbę to dla mnie ten gość jest super przykładem -> Michael Jai White, zapewne większość kojarzy, ale jego sprawność, kopnięcia przy takiej budowie - poezja



No i próbka umiejętności :

[budo_novocaine]

to ja wole Scotta Adkinsa.

[budo_balofy]

tylko tamten murzyn troche nieproporcjonalny. wyglada jakby nic innego poza klata na silce nie robil
plecy troszke widac, ale lapka i w ogole wszystko przy klacie troche odstaje.
teoretycznie taka rzybral pozycje ze klate moze bardziej wyeksponowac ale ciagle nieteges

[budo_quelq'un]

tylko tamten murzyn troche nieproporcjonalny. wyglada jakby nic innego poza klata na silce nie robil
plecy troszke widac, ale lapka i w ogole wszystko przy klacie troche odstaje.
teoretycznie taka rzybral pozycje ze klate moze bardziej wyeksponowac ale ciagle nieteges

tez tak mi sie wydaje i nie uwazam tego za wymazona, na tym zdj ma za bardzo obwisle cycki

[budo_adax]

Balofy, może sobie botoksu nawciskał tu i ówdzie, i dlatego taki balonik

[budo_sheepman]

[budo_hagis]

zdecydowanie arona i belfort ( w sumie to są bardzo podobni)

[budo_perun srogi]

pocialbym sie za taka sylwete

[budo_zolin]

Re up
Super gosc wyglada.

[budo_itosu]

w temacie sylwetki. dlaczego bokserzy maja czesto tak wyrobiona gore plecow przy czesto realatywnie slaben klatce? cios prosty to wypchniecie czyli powinna pracowac przednia czesc korpusu.

[budo_blt]

[budo_itosu]

przystojniacy

[budo_novocaine]

w temacie sylwetki. dlaczego bokserzy maja czesto tak wyrobiona gore plecow przy czesto realatywnie slaben klatce? cios prosty to wypchniecie czyli powinna pracowac przednia czesc korpusu.

porzucaj pilka lekarsa jakbys uderzal, to zobaczysz, jak mocno plecy pracuja.

[budo_itosu]

porzucaj pilka lekarsa jakbys uderzal, to zobaczysz, jak mocno plecy pracuja.

narzucalem sie juz w zyciu na treningach bokserskich. plecy pracuja przy przyjmowaniu pilki lekarskiej. nie mniej i tak jestem zdziwiony ze jest czesto taka dysproporcja pomiedzy tylem i przodem u bokserow.

[budo_prorock]

cios prosty to wypchniecie czyli powinna pracowac przednia czesc korpusu.

Głównie rotacja tułowia.