Nie wciskaj mu głupot, jak nie masz pojecia o temacie. Odpowiednia dieta zawsze pomaga, zero słodyczy (szczególnie czekolany), oraz pikantnych potraw i ograniczyć picie piwa. Poza tym, jest to często kwestia znalezienia odpowiednich leków, którzych jest dużo i ciężko trafić. Najlepiej leczyć się prywatnie. Ja kiedyś używałem opisany wcześniej tetralysal oraz żel duac - pomogło.Imho zadne diety, lekkie lekarstwa nic nie dadza. Te rzeczy nie pomagaja, nawet gdy komus wyskakuje pare syfow miesiecznie.
Masz opcje, zyc z tym, albo porwac sie na leki, ktore ci zryja organizm bardziej niz sterydy i wiekszosc twardych narkotykow, a do tego wybulisz fortune, ale za to pomoga
Poza tym, trądzik często sam mija z wiekiem - u jednych wcześniej, u innych później, ale mija. Pozdro
edit: poszukaj może forów bardziej specjalistycznych, dotyczących higieny i zdrowia.