Skocz do zawartości


Zdjęcie

koks dla wcześniaków :D


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
13 odpowiedzi w tym temacie

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

koks dla wcześniaków :D
Siema, mam prośbe jakby ktoś (najlepiej ktoś kto się na tym zna bardzo dobrze [MaC406, laska itp.] i wie jak zniechęcić i to bardzo) mógł opisać od początku do końca przygotowania do cyklu, co i jak po zakończeniu. Bo mój brat zaczął chodzić ze mną na siłke od jakiś 2 miesięcy (i tu pierwszy żart :)) i wymyślił sobie że chce zajebać sobie ze 20 strzałów teścia ( :!: ) mówiłem mu że za wcześnie itp. itd. "Ale bo kumple mi mówili że już można", a żeby było śmieszniej to jego kumpel chce wziąć metke (ale jeszcze nawet nie widział drzwi od siłowni i tu kolejny żart ;) :!:  ). I te ćwoki myślą że jak sobie kupią teścia i metke za 50 pln to jest wszystko ;) Jakieś rady :!: 

PS. Nie chce mu się szukać na forum ale coś tam poczytał, jeszcze odgrzebie im jakieś tematy do poczytania. Sezonowcy k..wa ;)
  • 0
Dołączona grafika

Barto45
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
a ile brat ma lat??
  • 0

Barto45
  • Użytkownik
  • 4 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
hmm nie wiem ile ma lat ale osobiscie bym mu polecil omke. ja jak zrobilem swoj pierwszy cykl w wieku 18 lat to bylo cos pieknego. trenowalem wszesniej na sucho o kolo roku.pozniej kupilem sobie odzywki kreatyne,bialko,amino kwasy oraz 10 omek i 10 dek. w 3 miesiace przytylem 9 kg a w wyciskaniu z 100kg zrobilo sie 127 kg. to byl moj najlepszy cykl!
  • 0

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
Brat za 2 miesiące będzie miał 22 lata. Ale ja mu to chce wybić z głowy a nie proponować inne syfy :!:
  • 0
Dołączona grafika

HiTi

    Uczeń

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 568 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:135
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D

Brat za 2 miesiące będzie miał 22 lata. Ale ja mu to chce wybić z głowy a nie proponować inne syfy :!:

po co wybijac...sterydy i tak kazdy bierze bo to piekna sprawa ;d
a tak na serio to za wczesnie nie ma co brac bo jak teraz wezmie koks to pozniej juz nie bedzie czul dzialaia slabszych uzywek np supli,
zrobi pierwszy cykl to po cyklu juz nie ma takiej ochoty cwiczyc i dopiero na kolejnym cyklu sie wraca do formy ;f
  • 0
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

terrorsiejem
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:silownia,muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
brat ma 22 lata..
nie wiem jaki widzisz problem jest dorosły neich robi co chce :!:
jedyny minus (nie licząc zdrowia) to to że cyle na saa tak naprawde wychodzą bardzo drogie.
  • 0

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
Ja widze w tym taki problem że on 2 miesiące ćwiczy i nawet kreatyny nie brał :!: A już się łapie za testosteron :!:
  • 0
Dołączona grafika

HiTi

    Uczeń

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 568 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:135
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D

brat ma 22 lata..
nie wiem jaki widzisz problem jest dorosły neich robi co chce :)
jedyny minus (nie licząc zdrowia) to to że cyle na saa tak naprawde wychodzą bardzo drogie.

drogie w jakim sensie? niezauwazylem zeby kiedys cykl na suplach wyszedl taniej niz na saa(chodzi o efekt tzn 10kg+ na saa albo 10 kg na suplach...)
  • 0
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

KAM

    Wujek

  • Ekspert
  • PipPipPipPip
  • 3978 postów
  • Pomógł: 8
105
Bardzo Dobra
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:Płynę od 2008

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
Widzę że znowu powraca moda na koksowanie ;> tak jak to było u mnie widoczne kilka dobrych latek do tyłu hehe :)
Uświadom lepiej braciaka
  • 0

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D

Widzę że znowu powraca moda na koksowanie ;> tak jak to było u mnie widoczne kilka dobrych latek do tyłu hehe ;)
Uświadom lepiej braciaka


Właśnie próbuje :) Już mu czytałem z forum że jajka sie kurczą itp. Ale chyba go to nie rusza.
  • 0
Dołączona grafika

terrorsiejem
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:silownia,muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D

drogie w jakim sensie? niezauwazylem zeby kiedys cykl na suplach wyszedl taniej niz na saa(chodzi o efekt tzn 10kg+ na saa albo 10 kg na suplach...)

chodzi o cykl nie o efekty..
oczywiście na suplach osiągniesz mniej niż na saa ale pojedynczy cykl na saa wychodzi kilkakrotnie drożej niż na samych suplach. zresztą mało który sezonowiec potrafi utrzymac masę po saa dłużej niż pół roku (zazwyczaj do pierwszej choroby)
skoro brat ma 22 lata cwiczy 2 miesiące , napalił się na sterydy to po pierwsze: nic nie poradzisz po drugie bez urazy ale jest idiotą - co oznacza że nic nie poradzisz razy dwa.
  • 0

Mr.chudy135

    Przechuj nindża

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3438 postów
  • Pomógł: 0
11
Neutralna
  • Lokalizacja:Jastrzębie-Zdrój
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
Już mi podpowiedziałeś co zrobić :) Wcisne mu że nie utrzyma masy dłużej niż pół roku bo nie wie o co w tym wszystkich chodzi ;) A że jest idiotą to masz 100% rację ;)
  • 0
Dołączona grafika

GośćGuest_radq?_*

Guest_radq?_*
  • Guests

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
Pozdrów go i powiedz mu by dał sobie spokój z koksem :)
Jest mu to niepotrzebne ;)
Wcześniej czy póżniej mu to w większości zejdzie , a jajka będą małe ;)
;) ;) ;)

terrorsiejem
  • Użytkownik
  • Pip
  • 41 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Polska
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:silownia,muzyka

Napisano Ponad rok temu

Re: koks dla wcześniaków :D
jak już chcesz mu moralizowac to podstawowym argumentem na nie powinno byc to że nijak z takim stazem (a co za tym idzie brakiem wiedzy praktycznej na temat diety oraz treningu) nie wykorzysta potencjału koksu,nawet mety. niepotrzebnie zablokuje receptory , spuchnie (zapewne samą wodą ze względu na to co pisałem wcześniej) po czym przy pct zrzuci więcej kilogramów niż zyska, straci większośc siły , bedzie miał problemy ze stawami po czym znając życie skończy z siłownią z chudszym portfelem , krótszym zyciem o kilka lat oraz z jeszcze większymi kompleksami niż miał.

mysle że nie warto. większośc sezonowców w ten sposób konczy (jak nie wszyscy). Żeby brac się za koks trzeba siłownie miec we krwi :)
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024