Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kreatyna trecnutrition micronized 200 mesh

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam zakupiłem taką kreatyne. Jak mam ją stosować aby uzyskać dobry efekt ??? Prosze o odp
Jak coś to mam 16 lat 185 cm wzrostu i niestety 57 kg

169
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: Kreatyna trecnutrition micronized 200 mesh

5g rano na czczo, 5 po treningu/w jego porze. Duzo wody, zero alkoholu, i ograniczaj kofeinę

Pomogłem? Daj plusa:)

Kawałek na ten tydzień:

http://www.youtube.com/watch?v=Zq64GRGpLQc

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Wakacyjny Staż Aikido i Aikitaiso' 2007	AIKIDO	1 odpowiedź 914 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Turniej JJ Full Contact - Bytom 2005	MIXED-MA	0 odpowiedzi 610 wyświetleń	Ponad rok temu przez
K-1 Dymanite 2006-12-31 rozpiska	MIXED-MA	19 odpowiedzi 2592 wyświetleń	Ponad rok temu przez
do 200zł 1 2 3	MAGIA STALI	50 odpowiedzi 5231 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Turniej "New York Open" Judo Championship 2004	JUDO	2 odpowiedzi 1819 wyświetleń	Ponad rok temu przez