37 odpowiedzi w tym temacie

[budo_novocaine]

pfff
ZMA juz stoi u mnie na biurku, po swietach zaczne znowu porzadnie cwiczyc, i moze po jakims miesiacu zaczne brac, zeby miec jakies porownanie.

Magnesium (as citrate) 477mg
Zinc - L-Monomethionine 32mg
Vitamin B6 (as pyridoxine HCL) 11mg
per capsule

[budo_byku]

Ja w swoim krotkim zyciu bralem juz wszelkie rodzaje suplementow ale ZMA jeszcze nigdy:P
W sumie w moim wieku i tak poziom tescia jest na maksymalnym poziomie;)
W sumie mozna go jeszcze troszke podwyzszyc no ale po co:P
Trzeba o niego dbac aby nie opadal;)
A poza tym nikt tu nie mowi o tym aby w ogole nie miec kontaktow z pannami. Poprostu chodzi o to aby nie robic tego dzien w dzien;) Bo szkoda tescia

[budo_trzyule]

qwa
ja swoje, Ty swoje. częste uprawianie seksu nie obniza poziomu testosteronu. to z w nasieniu sa plemniki a nie testosteron, wiec podczas wytrysku nie pozbywasz sie testosteronu!!!
mozna to robic codziennie. zapewniam Cie.

[budo_byku]

Oj ma wplyw i to duzy;) Poczytaj troszke o tym albo racze zlapac za ksiazke od biologii albo zapytac sie lekarza;)

[budo_byku]

Sam Arnold Schwarzenegger powiedzial ze podczas przygotowan do zawodow kulturystycznych dziewczyny odpadaja i liczy sie tylko trening (jakby nie patrzec byl wielokrotnym Mr. Olympia)

Pozdrawiam

[budo_trzyule]

byku
1. arnold to historia. chyba zgodzisz się, że kulturystyka przez ostatnie 30 lat zrobiła postęp. przypominam, że niegdyś samochody gaźnikowe wygrywały rajdy, to czemu nie jeździć nimi nadal??
2. za chwile zaczniesz pisać, że masturbacja prowadzi do ślepoty
3. podaj źródła w których przeczytałeś, że uprawianie seksu obniża produkcję testosteronu. napisz też jak często trzeba współżyć, żeby testosteronu nie produkować wcale. kto wie, może dzięki Tobie wszyscy ocalimy swoje jądra przed degeneracją?

[budo_byku]

Arnold to historia??!! W ogole o czym ty mowisz. Czy twoim zdaniem sposob treningow przez ten czas sie zmienil? No raczej napewno nie. Zmienily sie jedynie suplementy i koksy ktore sa przyjmowane przez kulturystow i dlatego sa oni wieksi niz ich poprzednicy. A Arnold nie jest przezytkiem bo osiagnal o wiele wiecej niz nie jeden z nas...

[budo_krzyst]

Byku, porównaj programy Arnolda z tym, według czego trenują dzisiejsi kulturyści.
Trzyule, chyba musisz odpuścić

[budo_novocaine]

hmm na atlasie (tam, gdzie jest trening domatora), przy poszczegolnych grupach podaja rozne treningi wybranych kulturystow. arnold jest prawie przy kazdej grupie.

[budo_partyzant]

moim skromnym zdaniem seks wpływa dodatnio na trening na siłowni.

[budo_słoniak]

Oj ma wplyw i to duzy;) Poczytaj troszke o tym albo racze zlapac za ksiazke od biologii albo zapytac sie lekarza;)

Toć spytaliście, a ja odpowiedziałem a Wy dalej swoje!

[budo_trzyule]

biedaczki nie wiedza zes lekarz...
no ale wybaczmy im...
zdr

[budo_s.o.s.]

metody treningowe zmieniaja sie caly czas chocby HST...ale rowniez wraca sie do starych ktore sa takze zajebiscie skuteczne

[budo_byku]

Słoniak jest lekarzem??!!

:D:D:D

Niezle:)

[budo_trzyule]

glupio Ci teraz?
i slusznie!

[budo_byku]

Oj tam:) nie glupio. Ale fajnie wiedziec;)

[budo_jerz]

Panowie takie dyskursy to na PV podobnie jak z tematu o carbo i izo.

[budo_s.o.s.]

8O 8)