100 odpowiedzi w tym temacie

[budo_charly]

Chodzilo mu o to ze dziwne rzeczy piszesz Odkiedy to do sztuk walki cwiczy sie na mase? Przeciez to bardziej przeszkadza niz pomaga...

[budo_schtruntz]

kolesiom od sumo też?

[budo_famas]

No Charly ty tez ??
No wiadomo ze przy duzej masie stracisz troszeczke ze zwinnosci czy szybkosci ale w ogolnym rozrachunku bardziej sie to opłaci . Prawda jest taka ze masa ma ogromne znaczenie w walce .
Tak jak mowilem zobaczcie sobie bramkarzy w dyskotekach (jezeli chodzi o ochrone to kolesie ktorzy stoja na bramce w spizu wywieraja na mnie zawsze wrazenie - kazdy kto pomysli o robieniu dymu pomysli 2 razy) no ale nie tylko bramkarze . Kolesie z AT. W realu wyglądaja duzo duzo lepiej i grozniej niz w TV bo sa ogroooomni. Oni nie musza miec zajebistych ruchow i byc zwinni jak małpy bo jak kogos złapia albo pierdolną to juz KO.

Edit : sumo nic tutaj nie ma bo ci od sumo to juz skrajnosc w druga strone .

[budo_schtruntz]

[...] Kolesie z AT. W realu wyglądaja duzo duzo lepiej i grozniej niz w TV bo sa ogroooomni. Oni nie musza miec zajebistych ruchow i byc zwinni jak małpy bo jak kogos złapia albo pierdolną to juz KO.

AT-owcy to raczej średni są, po ty by nie stracic ogólnej sprawnosci, po cholerę im zdolnosci do KO jednym pierdolnięciem, jak oni giwery mają i zawsze w grupie sie wbijają np. wchodząc komuś na kwadrat?
Duzi są natomiast kolesie ze zwykłej prewencji i faktycznie jest to im często potrzebne w interwencjach przy uzyciu środków przymusu.
eot

a co masy to w chwytanych SW rzeczywiscie sukcesy odnoszą czesto nieźle nabite typy (i to tez nie zawsze), ale już w uderzanych sprawa wygląda inaczej.

edyta:
cholerna ortografia

[budo_xaimoon]

Tak jak mowilem zobaczcie sobie bramkarzy w dyskotekach (jezeli chodzi o ochrone to kolesie ktorzy stoja na bramce w spizu wywieraja na mnie zawsze wrazenie - kazdy kto pomysli o robieniu dymu pomysli 2 razy) no ale nie tylko bramkarze .

No właśnie ktoś wielki przedewszystkim robi wrażenie i wizualnie wydaje się groźni. Sprawa może wyglądać inaczej jak dojdzie do walki 1 vs 1 , a oni zwykle jak się biją to w grupie.

[budo_famas]

Ja tutaj nie chce zrobic z tego tematu kolejnego flamewara albo narodowej dyskusji w temacie masa a szybkosc bo temat jest o bicepsach i nie chce warna wyhaczyc za offtopy wiec tym postem skoncze :

Miałem 2 razy w zyciu stycznosc z AT i uwierz ze naprawde sa ogromni wzbudzaja swoja postura szacunek i nijak nie wygladali mi na srednich
Ale tez dobrze powiedziales o tej prewencji : ktos kto pracuje na ulicy i na codzien styka sie z obywatelami 4 RP musi miec mase bo mu sie to przyda do roboty . Dlatego trzeba brac przykład z tych ludzi bo oni zarabiaja na chleb tym o czym jest to forum ...
EOT

[budo_ks_]

Bardzo mnie to wkurwia jak ktos pisze tak jak ty KS jebniesz emotikonka i chcesz zeby sie ludzie domyslali co tobie po łbie łazi . To kurwa wez i napisz cos a nie pierdol takich minek 8O

Stary bo tak mnie zszokowales... Jesli idziesz w totalna amatorke, czyli walisz w mase i chcesz udawac gangsterke na ulicy no to przyznaje Ci racje. Wtedy cwiczysz pod walke i ...

to masa przedewszystkim

[juz nie bede Ci orta poprawial - musi byc oryginal]

[budo_batmanhq]

Ćwiczę 15 lat na siłowni ,dawniej 4 razy w tygodniu teraz tylko dwa,codziennie robię 100 pompek i 12 podciągnięć podchwytem na drąźku i mam 36 cm jak dobrze napnę muła. :twisted:

Prowokacja !! Prowokacja !!!
Po 15 latach paki jak masz takiego bica to albo masz 150cm wzrostu albo na pace cwiczyłes gadanie ... :? .
Napinaj se dalej muła ...

Edit :
Lecisz w człona ewidentnie . Nawet jakbyś miał te 150 cm wzrostu to 12 podciągnieć to powinienes robic jedną łapką ...

[budo_dar75]

Jak to mawiają:
"Życie zaczyna się po czterdziestce ... w bicepsie"

[budo_schtruntz]

a żebyś wiedział
wiesz jaka to frajda, kiedy kupując garnitur (jeżeli rzecz jasna w nich gustujesz) w sklepie przymierzasz marynarkę typowego rozmiaru adekwatnego do twojego wzrostu i zwracasz ją zaraz sprzedawcy z uwagą "jast trochę za ciasna, o tutaj, nie mogę zgiąć ręki, a z kolei spodnie za luźne w pasie..." hrhrrh
duży, a raczej bardzo duży bic idealne poprawia humor ludziom z niskim poczuciem własnej wartości

PS. wg mnie "duży" to taki powyżej 45-47 cm, ale kiedy juz takowy posiadasz, nachodzą cie myśli, że... jakiś jeszcze cherlawy jesteś - typowy syndrom niezadowolonego pakera

[budo_artart]

No dobra ,mój błąd. Ćwiczę na siłowni 15 lat i mam w bicepsie 36 cm. ,ale zmierzyłem go osobno ,jutro zmierze razem z tricepsem. :twisted:

[budo_novocaine]

mi by wistarczyl taki 40-42 ;]

[budo_famas]

Kolego co ty wygadujesz ile ty masz lat ??
Ehh kolejny 12latek ktory 15 lat na silowni cwiczy :roll:
Bicepsa zmierzył osobno z tricepsem i wyszlo mu 36

Novociane ja mam takiego i mi nie wystarcza :?

[budo_schtruntz]

nigdy nie jest dość...
nawet wtedy kiedy idąc ulicą słyszysz jak patrzące na ciebie kątem oka dzieciaki szepczą do siebie "ty zobacz, ale bydle..."

wszyscy się chwalą, k***a, to nie bedę gorszy... :wink:
w początkowej fazie treningów miałem miesięczne przyrosty rzędu 1,5 cm na obwodzie bica, nieźle co? potem już troche wolniej, ale dalej o stagnacji nie było mowy

[budo_klimut]

a czy uważacie, że warto wspomagać organizm np. aminokwasami czy kreatyną. Rozmawiałem kiedyś z gościem, który bardzo mi je polecał. Dodam, że nie mogę trenować na siłowni z dużymi ciężarami. Trening w moim przypadku to 40 razy 5-kg ciężarkiem dziennie na każdą rękę plus 20 pompek.Kiedyś było znaczne większe obciążenie, ale teraz nie mogę dzwigać więcej. Do tego dochodzi 2 razy w tygodniu trening judo.
Czy uważacie, że zażywanie np. aminokwasów ma sens? Czy nie będzie później jakiś ubocznych skutków?
nie jestem zbyt obeznzny w tym temacie, więc proszę o pomoc.

[budo_famas]

Nie stary nie ma zadnego sensu .
Sens bedzie mialo jak sobie kupisz wieksze ciezarki do cwiczen łapek .

[budo_klimut]

mam większe i kiedyś z nich korzystałem-12,5 kg, ale lekarz mi zabronił.

[budo_rabi]

No wlasnie, jak to ma sie w sportach uderzanych. Mi trener powiedzial ze nie ma co pakowac w biceps tylko w triceps, bo biceps spowalnia "szczala.

A co do obwodow to nie rozmiar sie liczy ino jakosc ;]

[budo_famas]

Klimut 40 razy po 5 kg to nie sa cwiczenia .
Albo chcesz pakowac albo chcesz słuchac lekarza :roll:

[budo_sojobo]

i lepiej tego lekarza posluchaj... moze sie wybierz do specjalisty i niech Ci jakas rehabilitacje zaplanuje??