30 odpowiedzi w tym temacie

[budo_mentor-bury]

Tak się zastanawiam bo dużo słyszałem na temat jedzenia jajek,od małęgo mi nawet rodzice mówili że za dużo jajek jak się je to nie zdrowo a że jem dziennie 5 jajek to mnie to interesuje.Słyszałem także że można być bezpłodnym czy to prawda?

[budo_volt]

Cholesterol.

[budo_pan nabiał]

Jak jesz dużo jaj, to wywalaj z nich żółtka bo podobno to sam tłuszcz. A białko możesz spokojnie jeść w sporych (też bez przesady) ilościach. SMACZNEGO!!

[budo_charly]

Cholesterol.

Mit.

[budo_s.o.s.]

Cholesterol.

badania byly robione na krolikach ktore nigdy nie ialy w swojej diecie jajek i innych produktow pochodzenia zwierzecego

[budo_charly]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[budo_pientsu]

Ja właśnie słyszałem odwrotnie, żeby z jajek zjadać żółtko bo ono ma najwięcej substancji odżywczych (w końcu stanowi materiał budulcowy dla małego kurczaka :wink: ), a białko zostawiać bo jest mniej wartościowe i dodatkowo obciąża żełądek. Ja tam osobiście olewam takie nowinki, jjem dużo jajek bo lubie i wiadomo, że są bardzo pożywne. Przykładowo jajka od zawsze dla ludzi żyjących na wsi stanowiły jeden z głównych elemenetów ich diety. Ostatnio słyszałem, że jacyś mądrzy naukowcy ze stanów stwierdzili, że mleko jest niezdrowe 8O

[budo_s.o.s.]

nie znasz przyslowia: Pij mleko zostaniesz kaleka??
ja pije litr mleka dziennie i zyje sobie jakos i jestem zdrowy(chyba ze czai sie jakis szkodnik a ja o nim nie wiem)...malo tego od kad zaczolem pic wiecej mleka przestalem chorowac jak bylem mlodszy mialem jakis mleko-wstret i wtedy dosc czesto chorowalem nawet 3-4 razy w roku, jak pije dluzszy czas mleko to jak zlapie katar w zime to juz jest "sukces"...wiadomo nie jest to jakis naukowy punkt widzenia, ale moje odczucia

[budo_volt]

Cholesterol.

Mit.

To w takim razie hormony.

[budo_stivenos]

Jak jesz dużo jaj, to wywalaj z nich żółtka bo podobno to sam tłuszcz. A białko możesz spokojnie jeść w sporych (też bez przesady) ilościach. SMACZNEGO!!

po ch*j wypisujesz takie głupoty ? najwięcej białka w całym jajku jest w żółtku. Możesz być bezpłodny jesli za czesto szamasz ale nie wiem na jakiej zasadzie

[budo_schtruntz]

wieść gminna niesie, że białko jajek ma skład najbardziej zbliżony do ludzkiego. Dziwne, ale to może byc prawda.

W żółtku jest rzeczywiście jest najwięcej białka, ale jednocześnie najwięcej tłuszczu, dlatego pakerzy pichcą sobie jajecznicę np 8 białek i 1 żółtka.

Cholesterol? Słyszałem sprzeczne opinie na ten temat, najlepiej chyba na wszelki wypadek dmuchać na zimne i zrobić sobie badania krwi i ustalić, czy ma się dobrą jego przemianę - jeżeli tak, to chyba pobór jajek można spokojnie zwiększyć.

Pozostaje jeszcze kwestia czym karmione są kury w fermach nastawionych siłą rzeczy na wydajność, swoją drogą to ciekawy temat.

Mówi się, że dorosły człowiek nie trawi mleka. Ponadto jak coś co normalnie psuje się w ciągu kilku godzin ma przydatność do spożycia określoną na pół roku, to śmiem wątpić, czy to zasługa tylko i wyłacznie procesów termicznych i szczelnego opakowania.

[budo_s.o.s.]

Mówi się, że dorosły człowiek nie trawi mleka.

nie dorosly czlowiek nie trawi mleka tylko mleka nie trawia osoby ktore go czesto nie spozywaja...osoba mloda pijac od czasu do czasu bedzie je slabo trawila, a osoba dorosla pijaca je od zawsze bedzie je trawila bardzo odbrze - moja pani od biologi
poza tym jak ktos nie trawi mleka to tez i smietany , serow, jogurtow i innych przetworow ktore z punktu zalozenia, ze mlako jest nie zdrowe tez powinny byc niezdrowe

[budo_pan nabiał]

po ch*j wypisujesz takie głupoty ? najwięcej białka w całym jajku jest w żółtku. Możesz być bezpłodny jesli za czesto szamasz ale nie wiem na jakiej zasadzie

Może trochę grzeczniej?


W żółtku jest też dużo różnych śmieci, i jest o wiele bardziej ciężko strawne. A białka jest lepiej przyswajalne i tak jak napisał Schtruntz wielu robi jajecznic z kilku białek+mleko+1 żółtko (pycha!)

[budo_mentor-bury]

No takim gadaniem to napewno mi pomożecie.Kazdy z was mówi praktycznuie co innego ale to fakt że w żółtku jest najwięcej białka niektórzy myslą że jak coś sie nazywa białko i jest białe to musi zawierać białka najwięcej otuż nie.

Ale nadal niewiem co z tą niepłodnością,ktoś tam napisał że jak je się dużo ....jak duzo codziennie po 5 przez pare lat to dużo? :?

[budo_schtruntz]

niektórzy myslą że jak coś sie nazywa białko i jest białe to musi zawierać białka najwięcej otuż nie.

za kogo ty nas masz?
w suchej masie, tj. po odparowaniu wody faktycznie w białku białka jest najwięcej

[budo_mentor-bury]

niektórzy myslą że jak coś sie nazywa białko i jest białe to musi zawierać białka najwięcej otuż nie.

za kogo ty nas masz?
w suchej masie, tj. po odparowaniu wody faktycznie w białku białka jest najwięcej

Za kogo? kogo mam,chyba tych co sądzą że w białku jest więcek białka niż w żółtku.
Spoko to czekaj aż ci odparuje woda i zacznij szamać same białko.

[budo_novocaine]

poza tym jak ktos nie trawi mleka to tez i smietany , serow, jogurtow i innych przetworow ktore z punktu zalozenia, ze mlako jest nie zdrowe tez powinny byc niezdrowe

no wlasnie nie, bo w tych przetworach lektozy juz nie ma, bakterie sie tym zajmuja i zostaje to, co ludzki przwod pokarmowy moze rozlozyc. oczywiscie moge sie mylic ;P
sam przez jakies 15 lat nie pilem mleka, tylko wlasnie przetwory. jakis rok temu przezucilem sie z powrotem na mleko. wielkiej roznicy nie widze.
a jajka w swojej diecie mam zamiar jesc dwa dziennie, cale.

[budo_schtruntz]

Spoko to czekaj aż ci odparuje woda i zacznij szamać same białko.

od kiedy w pożywieniu zawartość wody ma jakiekolwiek znaczenie ?

[budo_mentor-bury]

Napisałeś że po odparowanoi wody a zamierzasz czekac aż ona odparuje???

Bo ja raczej nie mam zamiaru

[budo_schtruntz]

taki skrót myślowy, man

to jak czym się u nas karmi te kokoszki?