Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

co po kreatynie..

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

4 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
111 postów
Pomógł: 0

3
Neutralna

Lokalizacja:Silesia Superior
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:kmwtw. ;)

Napisano Ponad rok temu

co po kreatynie..

witam, moj staz to ponad pol roku.

2 miesiace temu bralem kreatyne mega caps firmy olimp, cykl trwal miesiac. teraz mialem miesiac przerwy (na samym bialku jade) i chcialem se jebnac jakis cykl

co polecacie?

chodzi mi o jakis nitrobolon, animal pump itp

' im wiecej kropli potu na treningu, tym mniej kropli potu podczas walki '

Użytkownik
12 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Rybnik
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:GG 7464595
Staż [miesiące]:30
Wzrost [cm]:182
Biceps [cm] :42
Klatka piersiowa [cm]:116
Pas [cm]:88
Udo [cm]:62
Przysiad [kg]:100
Wyciskanie [kg]:100
Martwy ciąg [kg]:130
Waga [kg]:86

Napisano Ponad rok temu

Re: co po kreatynie..

Co to za cykl który trwał 4 tygodnie ?
Widzę, że nie ogarnąłeś nawet podstaw suplementacji a już zacząłeś jeść.
Dieta jest ? Jeżeli masz dietę to walnij mono + jabłczan - minimum 6tygodni.

Masz 17lat a czytając tego posta byłem pewny, że około 15...

Użytkownik
1096 postów
Pomógł: 0

7
Neutralna

Lokalizacja:Wlkp
Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:178
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:115
Udo [cm]:64
Przysiad [kg]:100 5x5 na klatce
Wyciskanie [kg]:110
Martwy ciąg [kg]:160
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: co po kreatynie..

no mono i jabko super połączenie,ale kumpel teraz bierze noko i jest zadowolony(poprzednio miał 2 cykle na samym mono)

"Niemożliwe nie istnieje,to tylko puste słowo..."

Użytkownik
88 postów
Pomógł: 0

1
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: co po kreatynie..

wez sie za konkretna miche i powtorz cykl na mono najlepiej z universala , pociagnij 8tyg a do tego zakup zestaw witamin i gra gitara

Pan i wladca, Wielki Ksiaze, Mistrz Zakonu, Wodz wielkiej hordy,

Użytkownik
601 postów
Pomógł: 1

14
Neutralna

Lokalizacja:Baile Átha Cliath
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- kolkowanie komunistow
- polowania na mongolow
- techniki rozpinania biustonoszy sila woli
- brawurowa jazda cinquecento

Napisano Ponad rok temu

Re: co po kreatynie..

wez sie za konkretna miche i powtorz cykl na mono najlepiej z universala , pociagnij 8tyg a do tego zakup zestaw witamin i gra gitara

Tylko pamietaj o zachowaniu odstepu od ostatniego cyklu tj min 4 tyg

Prawdziwy mężczyzna nie je miodu - prawdziwy mężczyzna żuje pszczoły
Been there, taken that

Jesli pomoglem to postaw mi piwo

Wróć do Odżywki i Suplementy

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Tego jeszcze nie było: "Przekroczyliśmy prędkość światła"	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poniżej zera – czyli jak trenować w zimę?	Treningi	0 odpowiedzi 767 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alex Steibling czyli Brazilian Killa	MIXED-MA	4 odpowiedzi 1894 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zapytaj trenera - 10 - Jaka suplementacja dla trenujących sztuki walki?	Filmy	0 odpowiedzi 2982 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Od zera do bohatera - czyli moje pytanie o to jak zacząć przygodę z kulturystyką	Trening dla początkujących	8 odpowiedzi 1131 wyświetleń	Ponad rok temu przez