2 odpowiedzi w tym temacie

[budo_s.o.s.]

czesc mam zamiar wznowic treningi na silce, ale ta na ktora chodzilem jes zamknieta bo nikt tam nie zagladal, a do tej do ktorej mam zamiar chodzic przychodzi wielu ludzi i w tym problem ze nie da rady zrobic treningu obwodowego jaki zawsze stosowalem, macie jakies propozycje do treningu wytrzymalosci przy zminimalizowaniu ilosci stacji?? jakies zlote lekarstwo?? z gory dzieki za pomoc

[budo_kubas§]

na sport trening odzywianie temat powinien byc 8)

a nie mozesz iść zrobić treningu w innych godzinach? np. rano wtedy napewno jest mało osób

[budo_s.o.s.]

wiem cos mi sie pokrecilo i nie wiedzialem ze nawet ten temat tu jest, a w tamtym podforum sie 2 zrobily takze sorki, ale nie moja wina
no nie moge niestety bo prace bede zaczynał takze ta mozliwosc odpada czekam na inne propozycje
kubas§-dzieki, ze chcialo CI sie odpisac bo jakos nikt mi nie chce pomoc