Temat zamykam bo za dużo już spamu. Kokslewy jeszcze raz zobaczę, że pier*** takie głupoty to od razu ban...

2 dniowy na masę dla 30 29 latka
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
20 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
2,5 miesiąca treningu....masa jest, ale czeka mnie długie rzeźbienie;))130kg w wyciskaniu, 115cm klatka i 38cm w bicepsie |
Galerie zdjęć |
|
![]()
|
||
Gainer dla mnie |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
cykl 12 tygodniowy- pomoc |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak wyrobić mase mieńśniowom ?? |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
Dla palaczy. |
Inne sporty |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Trening + dieta dla 16-latka. Pomożecie ?
- Ponad rok temu
-
Plan dla 15-latka
- Ponad rok temu
-
dynamika a masa
- Ponad rok temu
-
Obciążenia
- Ponad rok temu
-
Plecy....
- Ponad rok temu
-
rozpiska trening
- Ponad rok temu
-
Przerwa
- Ponad rok temu
-
3 dniowy trening
- Ponad rok temu
-
triceps biceps i bark
- Ponad rok temu
-
FBW zobacz
- Ponad rok temu