41 odpowiedzi w tym temacie

[budo_grzebyk90]

Ja na swoich pierwszych zawodach przegrałem (ale nie tak tragicznie). Spodobało mi się to i zacząłem jeździć na każde zawody jakie sie tylko trafiły.
Przed kumite nie trzeba bić żadnych specjalnych napojów ale jak ktoś lubi (na przykład Ja ) to na pewno mu nie zaszkodzi. Najważniejsza jest solidna rozgrzewka bo bez tego jest pipa.

[budo_silent]

ja zawsze najbardziej odczuwam jak dostane w okolice nerek ;( wtedy bol przychodzi jakby falowo, lipa