

Opanować strach
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
"Człowieka można zniszczyć ale nie pokonać"
To takie dwie złote sentencje które się sprawdzająTrening czyni mistrza

a najwazniejsze jest nastawienie psychiczne
jak masz poteżne mięśnie i słabiutkie serduszko do walki to dobry Boże nie pomoże, i na odwrót- mały chudy człowieczek w okólarach, mówiąc "po dresiarsku" taki pedałek a jak się wpieni to nie do przejścia. Warto sobie coś takiego wyrobić. Uważam że w 65% o wyniku starcia decyduje psychika. Pozatym po akcji i tak zawsze trafia mnie adrenalina. Dygotki, słodko w ustach etc. Ale tylko po akcji. Tego da się nauczyć/uodpornić się. Też macie takie nastawienie? Pozdrawiam.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu


Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
taki mocny bo z parasolką

Proponuje przejść się na joge, podobno bardzo uspakaj i łatwiej panować nad stresem i emocjami

pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
A co do jogi to słyszałem że nawet kadra hokeistów uprawia ją przed rozgrywkami tylko że do mojej mieściny nie dotarł ten pikny sport jeszcze:) ale zastanowie sie nad tą propozycją, narazie preferuje wjazd w nogi, obalenia i lanie po gębie... to w pewnym sensie tez odstresowywuje... hehe a moze w Szkocji będą jakieś szkoły jogi, bo niedługo tam właśnie emigruje, a słyszałem że tam roi sie od nożowników z haitii itd. więc bede musiał trzymać jakoś nerwy na wodzy.
pozdr
Napisano Ponad rok temu
bo "morda nie szklana,nie zbije sie"

Napisano Ponad rok temu

Znaczy sie taka bojowa jestes ?
Niezle niezle hehe :-)
Napisano Ponad rok temu



zal dupe sciska.
(chodzi mi o stronke jaka ma w stopce)
Napisano Ponad rok temu
staram sie cwiczyc tak czesto jak tylko moge(prawie codziennie)
najlepiej do prawdziwej walki przygotowuje realny trening
umow sie z kolesiem zeby jak trenujecie zagrywal agresywnie dolaczyl jakies teksty
to co my trenujemy to np 2 kolesi stoi i tak 50% sily cie oklada przyscianie
na gwizdek instruktora atakujesz jednego i robisz hke i ochraniasz sie nim od drugiego potem grugiego oprawiasz dociskasz do sciany i jest zmiana rol
oczywiscie robimy to w chelmach
jak narazie to to i sparingi sa najlepsze weglug mnie
Napisano Ponad rok temu

Napisano Ponad rok temu
w koncu to jest twarda biala wojowniczka z ONR
![]()
![]()
![]()
zal dupe sciska.
(chodzi mi o stronke jaka ma w stopce)
Mradu, nie denerwuj sie, ja juz nauczylem sie nie przejmowac myszkami od klawiatury
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Co zrobić jak spotka się sku***a który może mieć AIDS?!
- Ponad rok temu
-
Lać czy nie lać - O to jest pytanie?
- Ponad rok temu
-
Bitbule i bajsbole
- Ponad rok temu
-
Obrona przed kopem w jaja
- Ponad rok temu
-
Psy obronne i bojowe
- Ponad rok temu
-
Dziękuję za współpracę.
- Ponad rok temu
-
Ulica
- Ponad rok temu
-
walka na ulicy +cwiczenia
- Ponad rok temu
-
gdansk uniwersytet
- Ponad rok temu
-
Mlodzi gniewni
- Ponad rok temu