Skakanka - jaka długość?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...to zalezy tez od budowy.TAk jak w temacie - jakiej długości powinna być skakanka dla kogoś o wzroście 180cm?
W kazdym razie polecam fachowe skakani z rzemienia i z łożyskiem w rączkach. Sa odpowiednio ciezkie, a zarazem szybkie i łatwe. Nie ma sensu meczyć sie z barchłem, no chyba, ze masz np. z kabla (ale dobre wykonanie takiej to wcale nie takie proste), bajdłyej co do długosci:
Weź skakane w dłon, stan na srodku niej trzymajac za rączki, jesli owe siegają tuż za biodra, znaczy,ze toretycznie jest dobra,wrecz idealna.
Pozdrawiam
Napisano Ponad rok temu
Weź skakane w dłon, stan na srodku niej trzymajac za rączki, jesli owe siegają tuż za biodra, znaczy,ze toretycznie jest dobra,wrecz idealna
Sposób dobry. Dodałabym tylko, że trzeba wziąć poprawkę na proporcje długości kończyn dolnych do całej reszty. Mówiąc prościej - mnie wystarczy skakanka, która sięga do wysokości bioder. Jeżeli jest dłuższa (sięga za biodra) plącze się i zwija.
Napisano Ponad rok temu
Skakanke mam na łożyskach z rzemienia - teraz jeszcze musze się nauczyć z niej korzystać
Napisano Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Tarczyn po treningu?
- Ponad rok temu
-
idzie zima przerwa w bieganiu?
- Ponad rok temu
-
Ubezpieczenie za granica
- Ponad rok temu
-
Rehabilitacja po złamaniu kciuka
- Ponad rok temu
-
Plebiscyt Przeglądu Sportowego.
- Ponad rok temu
-
PRZETRENOWANIE ?
- Ponad rok temu
-
Moj nowy trening ...
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Ile mozna..?
- Ponad rok temu
-
bieganie 2 razy w tygodniu
- Ponad rok temu