witam cwicze juz 5 mieciac od 3 jestem na diecie chcialbym zakupic jakas kreatynke ale niestety nie mam zielonego pojecia co wybrac...mam 92 kg przy wzroscie 189cm...kwota jaka dysponuje to 300zl pozdro
5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
6 odpowiedzi w tym temacie
bolo1986
-
- Użytkownik
-
- 33 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: 5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
kreatyna mono najlepiej z napisem creapure + gainer+ witaminki 
bolo1986
-
- Użytkownik
-
- 33 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: 5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
ok dzieki wielkie stary pozdro...... a mozesz mi napisac ile pozniej przrwy po zjedzeniu tego?? 6-8 tyg??
barto5
-
- Użytkownik
-
- 1009 postów
- Pomógł: 0
1
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Śląsk B-B
- Płeć:Mężczyzna
-
Zainteresowania:Kulturystyka
muzyka
boks
sporty siłowe
kobiety :D - Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.
Napisano Ponad rok temu
Re: 5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
zrób sobie cykl 6 tyg i potem przerwy 6 do 8 i możesz potem powtórzyć cykl na mono lub zrobić już sobie na jabłczanie kreatyny
bolo1986
-
- Użytkownik
-
- 33 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: 5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
mam mala prosbe jeszcze mozesz mi podac dokladne nazwy tych odzywek albo linki na np allegro?? z gory dzieki za pomoc
Guest_GOLIAT_*
Guest_GOLIAT_*
-
- Guests
Napisano Ponad rok temu
Re: 5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
bolo1986
-
- Użytkownik
-
- 33 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: 5 miesiac ćwiczen jaka kreatyna??
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
czyli to jest to samo? dzieki wielkie za porade pozdrawiam
czyli to jest to samo? dzieki wielkie za porade pozdrawiam
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Przyżądy do ćwiczeń. |
Sprzęt do siłowni |
|
|
||
Street Workout ćwiczenia i plac |
Porady Trenerów |
|
|
||
Kiedy wykonywać ćwiczenia cardio? |
Treningi |
|
|
||
Plan ćwiczeń - porady dla ciemnegoprośba o łopatologiczne wyjaśnienie |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Motywacja do ćwiczeń! Trening siłowy - porady |
Porady |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
MUSCLE MEDS - ArimatestEXPERTO - Ponad rok temu
-
OLIMP - Argi Power™ 1500 MC
EXPERTO - Ponad rok temu
-
MHP - T-Bomb II
EXPERTO - Ponad rok temu
-
TREC - Extreme s Men Formula
EXPERTO - Ponad rok temu
-
UNIVERSAL - Animal Stak 2
EXPERTO - Ponad rok temu
-
MHP Sarm-X
EXPERTO - Ponad rok temu
-
ANABOLIC XTREME - Advanced PCT
EXPERTO - Ponad rok temu
-
DRIVEN SPORTS - Activate Xtreme
EXPERTO - Ponad rok temu
-
Coś dobrego na mase 17 lat
- Ponad rok temu
-
STORM ???
- Ponad rok temu
