Otoz mam 184cm wzrostu i chcialbym zapytac sie was koledzy i kolezanki jak niska i dluga pozycje powinienem miec oraz pod jakim katem ustawic tylnia stope





Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
budo_WNUK napisał
Tak nisko jak tylko dasz radę. :wink: ( niskie pozycje bardziej ci zaszkodzą niż pomogą ).
Napisano Ponad rok temu
budo_Blade_18 napisał
siemanko wszystkim moje pytanie jest zwiazane z pozycja ZKD.
Otoz mam 184cm wzrostu i chcialbym zapytac sie was koledzy i kolezanki jak niska i dluga pozycje powinienem miec oraz pod jakim katem ustawic tylnia stopez gory dzieki za odpowiedz pozdrawiam wszystkich karatekow
![]()
![]()
![]()
Napisano Ponad rok temu
budo_WNUK napisał
Tak nisko jak tylko dasz radę. :wink: ( niskie pozycje bardziej ci zaszkodzą niż pomogą ).
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
budo_Tedo napisał
chyba dlatego, ze juz trudno mu sie zgina nogi. zobacz na shiraia.Popatrz na starych mistrzów!!!! Hidetaka Nishiyama, on ma wysokie ZKD
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
budo_Piotr85 napisał
troche to bez sensu. po co podnosic pozycje w kumite? rob tak, zeby i w kata i w kumite pozycje byly tak samo niskie. znajdz srodek. poza tym za niska pozycja tez jest niedobra.nie lepiej jak sie spytasz swojego senseia???? powinien ci powiedziec co i jak, najlepiej to podczas kihonu i kata rob jak najnizsze pozycje aby wzmocnic nogi, ale w kumite rob juz normalna wysoka pozycje...a jak juz bedziesz mial mocne nogi to i pozycje w kihonie i kata bedziesz mogl podniesc...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
budo_WNUK napisał
( niskie pozycje bardziej ci zaszkodzą niż pomogą ).
Napisano Ponad rok temu
budo_Amaroth napisał
Pieprzysz synek aż głowa boli. Niskie pozycje ćwiczone regularnie dadzą ci ogromną siłę w nogach. Jak dojdzie do walki i po treningu niskich pozycji wyjdziesz do walki w wysokiej pozycji to masz kopniecia miazdzace. Pozatym bedziesz sie poruszac znacznie szybciej, skoczniej (nie mowie tu o skakaniu) i efektowniej.
Napisano Ponad rok temu
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu