Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu

Następna

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

108 odpowiedzi w tym temacie

Ja Tu Tylko Sprzątam...

Guests
3255 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:WLKP
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :coraz większy
Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

no to i ja witam Panią Magdę

Zatopiony w Muzie...

Tunek

Użytkownik
77 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Zgorzelec
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka , Muzyka , Motoryzacja
Staż [miesiące]:1
Wzrost [cm]:176
Biceps [cm] :27 cm
Klatka piersiowa [cm]:86 cm
Pas [cm]:75 cm
Udo [cm]:46,5 cm
Waga [kg]:63 kg

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Cześć wszystkim Jestem Arek :blink:

Interesuje się muzyką a dokładniej to rapem oraz motoryzacją a od nie dawna kulturystyką

Użytkownik
195 postów
Pomógł: 0

11
Neutralna

Lokalizacja:Las Vegas,Nevada
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Kulturystyka
Staż [miesiące]:25
Wzrost [cm]:170
Biceps [cm] :43
Pas [cm]:108
Wyciskanie [kg]:120
Waga [kg]:98

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Cześć ! wszystkim jestem już aż 1 dzień na forum ale i tak się przywitam bo jestem nowy... zapraszam do mojego dt

Użytkownik -Body- edytował ten post Ponad rok temu

Redukcja pełną parą !
103,5 102 101 100 99 98 97 96 95 94 93 92 91 90 89 88 87 86 85 84 83 82 81 80
*
Startowa waga - Czerwony
Aktulana - niebieska gwizdka
Cel - zielony

Użytkownik
749 postów
Pomógł: 0

60
Dobra

Lokalizacja:M a z u r y
Płeć:Mężczyzna
Przysiad [kg]:100
Wyciskanie [kg]:95
Martwy ciąg [kg]:140

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Cześć

Użytkownik
38 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:okolice warszawy (L)
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Motoryzacja, Straż, MMA, Sport ogólnie wszystko w czym jest adrenalina :)
Staż [miesiące]:31 i rośnie
Wzrost [cm]:189
Biceps [cm] :39
Klatka piersiowa [cm]:110
Pas [cm]:94
Udo [cm]:54
Przysiad [kg]:nie próbowałem
Wyciskanie [kg]:prosta-107x2 ale jeszcze to sprawdzę
Martwy ciąg [kg]:nie próbowałem
Waga [kg]:84

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witam wszystkich mam na imie Mariusz jestem z okolic warszawy ćwiczę od ponad 2,5 lat i mam nadzieję że znajdę tu odpowiedzi na swoje pytania

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witaj na forum Mariusz

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Użytkownik
139 postów
Pomógł: 0

8
Neutralna

Lokalizacja:Sulęcin
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:36
Wzrost [cm]:175
Biceps [cm] :45
Klatka piersiowa [cm]:117
Pas [cm]:78
Udo [cm]:60
Wyciskanie [kg]:140
Waga [kg]:80

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

WItam, nazywam sie Paweł lat 21 interesuje sie kulturystyka sportami walki oraz motoryzacja witam wszystkich forumowiczow

Ja Tu Tylko Sprzątam...

Guests
3255 postów
Pomógł: 0

Lokalizacja:WLKP
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:od 2009 z przerwami
Wzrost [cm]:183
Biceps [cm] :coraz większy
Waga [kg]:Rośnie

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witamy na Forum

Zatopiony w Muzie...

Guests
8481 postów
Pomógł: 4

Lokalizacja:Poznań
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Siemanko

dzieciol21

~~Zabanowany(a)~~
5442 postów
Pomógł: 3

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trening
Staż [miesiące]:70+
Wzrost [cm]:190
Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witamy na pokladzie

TRENUJE BO LUBIE

Użytkownik
36 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Tychy
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:Filmologia Kręcenie amatorskich filmików telefonem komórkowym Kulturystyka Blog
Staż [miesiące]:108
Wzrost [cm]:174
Przysiad [kg]:100x6
Wyciskanie [kg]:120
Martwy ciąg [kg]:Nie robię
Waga [kg]:87

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Siemacie ludzie!

Jestem strongzonk, mam 24 lata. Od 9 lat uprawiam sporty siłowe. Bardzo lubię kulturystykę, skoro tak długo w niej siedzę. Pozdrawiam wszystkich.

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witaj na forum

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Ekspert
3506 postów
Pomógł: 0

356
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:179

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Hmmm 108 miesięcy i tylko 100kg wycisku ?? i ty ćwiczysz sport siłowy

dzieciol21

~~Zabanowany(a)~~
5442 postów
Pomógł: 3

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trening
Staż [miesiące]:70+
Wzrost [cm]:190
Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witamy na forum

TRENUJE BO LUBIE

Użytkownik
81 postów
Pomógł: 0

22
Neutralna

Lokalizacja:Płock
Płeć:Mężczyzna
Staż [miesiące]:48

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witam serdecznie.
Patryk się kłania z tej strony.
Co by tu pisać o sobie, w sumie nie będę się rozpisywać, bo to już nie szkoła, a rozprawek nigdy nie lubiłem

Studiuję zarządzanie, specjalizację jaką osiągnąłem po technikum to grafik, aczkolwiek interesuję się tym już od kilku lat, także w wolnych chwilach pracuję na zlecenia. Ogółem to Webdesign.
Siłownią zainteresowałem się dawno temu, aczkolwiek poważnie zacząłem myśleć na ten temat przez co wiąże się też pomoc na forum innym użytkownikom.
Mój staż to 4 lata licząc tylko te treningi na poważnie od kiedy zacząłem odpowiednio trenować i rozwijać się umiejętnie w tej dziedzinie.
Zwerbował mnie tutaj kuba1000 z innego forum kulturystycznego na którym jestem moderatorem/ekspertem w dziale Suplementacji.
Myślę, że to na tyle co powinniście/ chcecie wiedzieć na mój temat.
Także witam was wszystkich serdecznie, myślę, że kultura/klimat jest na poziomie

Guests
8481 postów
Pomógł: 4

Lokalizacja:Poznań
Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witam w naszych skromnych progach heh

Pzdr

Użytkownik
18 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witam, więcej info o mnie tutaj:
http://forum-kultury...eningowy-ważne/

(przy okazji można się wypowiedzieć

)

Użytkownik
14 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:Legionowo
Płeć:Mężczyzna
Wzrost [cm]:182
Waga [kg]:92

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witam wszystkich,
mam na imie Marcin, wiosen licze 20 i przygode z kulturystyka dopiero zaczynam, takze badzcie wyrozumiali
trzymajcie sie, pozdrawiam

dzieciol21

~~Zabanowany(a)~~
5442 postów
Pomógł: 3

Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:trening
Staż [miesiące]:70+
Wzrost [cm]:190
Waga [kg]:107

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

No heeej;) witamy

TRENUJE BO LUBIE

EXPERTO

~~Zabanowany(a)~~
14273 postów
Pomógł: 5

Lokalizacja:P.O.T.C.O.A.W.M.B.W.
Płeć:Mężczyzna
Zainteresowania:- Śliczne Panny.
- Przyroda.
- Kulturystyka.
- Sztuki Walki.
- Forum.
- Samochody.
Staż [miesiące]:od 2003
Wzrost [cm]:188
Waga [kg]:100-102

Napisano Ponad rok temu

Re: Jesteś nowy i chcesz się przywitać? Tu możesz to zrobić

Witamy witamy

Nie udzielam pomocy na PW / PM / Priv. Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Następna

Wróć do Rozmowy nie na temat

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Co się stało z Zawadzkim ???	ZAPASY - Styl Wolny i Klasyczny	6 odpowiedzi 1885 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zawsze sie przyda, i noz tez :)	GALERIA BRONI	9 odpowiedzi 1851 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ong-bak - nowy film na ekranach kin	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	15 odpowiedzi 3990 wyświetleń	Ponad rok temu przez
co zrobic aby szybciej biegac???	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1391 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zakochałem się :)	MAGIA STALI	16 odpowiedzi 4809 wyświetleń	Ponad rok temu przez