Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
30 odpowiedzi w tym temacie

budo_kazawar wurdsten
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 159 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Stargard Szczeciński

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
tak, to chyba to.
  • 0

budo_lcd
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
Mam zamiar teraz iść do lekarza. Dla mnie nie ma różnicy jaka to pora roku ja uwielbiaM ĆWICZYĆ. Mam zamiar iść na kickboxing albo na karate ( z karate jest mały problem bo jak koleś mnie zobaczy to nerwicy dostanie tak mnie nie lubi ,a z kickboxingiem może być tak że nie bedzie treningów bo jest mało osób kombinujemy z kumplami ale coś nie chcą ludzie chodzić boją sie czy co ?? ).
  • 0

budo_madhornet
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 394 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
to ich przyprowadz na pierwszy trening to zobacza ze tam sie ludzi nie bije... ktos nie umie to nie walczy przeciez nie w tydzien bedzie tam full contact :)
  • 0

budo_brisban
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1132 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:I znow wawa

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
Ludzi naprawde ciezko namowic na jakiekolwiek SW, ja tam ci zycze powodzenia bo ci sie przyda :) . A dlaczego tak jest pojecia nie mam.
  • 0

budo_lcd
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
Najlepiej ich namawiać mówiąc im że wymiękają to pomaga ,a jeszcze jak im tak kilka osób zacznie mówić to często są efekty :)
  • 0

budo_madhornet
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 394 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
alboo sie ktos wqr... ze sie z niego nasmiewacie i bedzie nie milo
na mnie tam nie dzialaja te numery dla pieciolatkow "zrob cos.... eeee nie zrobisz bo nie potrafisz/nie dasz rady/boisz sie"
  • 0

budo_lcd
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
No wiem ale to tak na żarty by było. Ale niestety ludzie sie boją i co ja na to poradze. Strasznie mi si podoba Kickboxing i chciał bym trenować bo niestety sam nic nie zrobie bez trenera :(
  • 0

budo_combat
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3360 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??

Idź na jakąś sekcję, gdzie nauczą Cię technicznie uderzać. Siła uderzenia, to przede wszystkim koordynacja, a nie silne mięśnie.


Technika to nie tylko koordynacja (to także timing, poprawne wykonywanie etc.) Silne mięśnie i owszem - ale całego ciała - i wykształcone przez setki godzin na ciężkim worku - dynamicznie, a nie tylko na siłowni - statycznie.
  • 0

budo_lcd
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
Do worka mam dotęp ale czy on jest ciężki to nie wiem to jest taki większy 150 cm wysokości.Wczoraj nawet byłem ale co z tego jak po 1 serji musiałem odpocząć bo mi mięśnie zemdlały.
  • 0

budo_combat
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3360 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
Koniecznie próbuj z kickboxingiem. Jest dobry.

Co do worka - do niego trzeba sporo umiejętności. Inaczej zrobisz sobie krzywdę.
  • 0

budo_lcd
  • Użytkownik
  • Pip
  • 25 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Norwegia

Napisano Ponad rok temu

Re: Co sie dziej ze mną że ćwicze a siła nie rośnie ??
Jak sobie zrobie krzyde chodza tam juz ponad rok i nic mi nie jest. Nawet czasami taki koleś któy prowadzi karate był ze mną i pomagał. Tylko teraz mu sie coś zerwało i jak mnie zobaczy to sie strasznie denerwuje :) ja mu nic nie zrobiłem.
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024