lewy prosty i noga wykroczna
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Przy lewym prostym, zeby ulatwic skret bioder mozna skierowac kolano do wewnatrz. Pieta idzie do gory i lekko w lewo. Podobnie palce. Sa skierowane do przodu ale lekko na ukos w prawo. Tak przynajmniej ja robie, ale znam ludzi którzy tylko podnoszą piętę nie wykonując zadnych skretów(na poduszce).
Napisano Ponad rok temu
Znaczy mówimy o boksie? tak sobie myśle,ale jak czytam o "low kick'ach"... :wink:no wlasnie, czy mozna uderzac lewego prostego "wykrecajac" noge wykroczna o 90stopni? mam lewa noge z przodu, wiec wyglada to tak, ze gdy lewa reka jest wyprostowana, pieta nogi wykrocznej skierowana jest w lewo. spotkalem sie z roznymi lewymi, ale nie wiem, czy taka technika jest poprawana. pozdrawiam.
Jesli chodzi o boks, to....po co? Przciez to jest niewygodne. Poza tym troche trudno mi uwierzyć, ze sama Ci tak, a nie inaczej noga leci, weic skoro robisz to umyślnie to... . Taka pozycja ogranicza Ci cios, długosc ciosu, pole manewry przy np. kontr-ataku przeciwnika, tazke naraża na kontuzje... .
Np. ja sie ustwiam (noge/stope) w zaleznosci od teho co chce zrobic i w jakiej odległosci jest przciwnik...ale w gre wchodzi tylko zaparcie sie prawa nogą i nieruszanie w góle lewej (skrecona standardowo jak przy pozycji)-wtedy cios jest krótszy i bardzij satyczny, siłowy, ale za to masz więskzą mozliwsc obrony i zrobienia czegoś szybko, bezmienienia pozycji, albo lekkie uniesie pięty jak chce dojśc do przeciwnika. Pierwszą metoda stosuje sie głownie przy obronie i przy kontrach jestli przeciwnika jest większy i silnijeszy od Ciebie, lub surowy technicznie...wtedy takie "łup" i do przodu z reguły wstarcza, z tym zaparciem chodzi o to,zeby nas po prostu nie zechpchnął, np. w narożnik.Dosc czesto to tez konczy wymiany. A co do drugiego, to po prostu tak powinno sie atakować.
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
NOWY ... PYTANIE
- Ponad rok temu
-
Pierwsza obrona Tomasza Adamka -15 październik Düsseldorf
- Ponad rok temu
-
Charakter do sztuk walki
- Ponad rok temu
-
Kickboxing w domu?
- Ponad rok temu
-
Mariusz Cieśliński Mistrzem Swiata Muay Thai
- Ponad rok temu
-
jak walczysz/sparujesz sie z...
- Ponad rok temu
-
kaski
- Ponad rok temu
-
Klub Muay Thai w Białymstoku
- Ponad rok temu
-
Boks rekreacyjny...
- Ponad rok temu
-
PISZCZELE !
- Ponad rok temu