Skocz do zawartości


Zdjęcie

pytanie o równowagę


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
15 odpowiedzi w tym temacie

budo_sombre
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 296 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Gdańska

Napisano Ponad rok temu

pytanie o równowagę
Mama prośbę do budowiczów: zamknijcie oczy, wyciągnijcie ręce przed siebie i podciągnijcie jedną nogę do siebie. Ile sekund wytrzymacie na stojąco w ten sposób ?
Bo ja 7- 8 sekund.
Czy coś ze mną nie tak :?:
Na treningach judo podczas randori bez przerwy się wywracam. Bardzo łatwo mnie rzucić, podciąć.
Czy coś nie w porządku z moim zmysłem równowagi ? jak to można wyćwiczyć ?
  • 0

budo_archi
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 466 postów
  • Pomógł: 0
2
Neutralna
  • Lokalizacja:ABADA Białystok/Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Heh. No skoro prosisz ;)

Moje pierwsze 3 próby - po 2-3 s :?
W dalszych dochodze do 10...

Raczej wszystko ok Ty hipochondryku :P

Mój zmysł równowagi na treningu zależy w znacznym stopniu od wyspania i przewietrzenia sali... czasem brak mi orienta i przy szybkiej grze ( capoeira ) nie wiem co sie dzieje :wink:

Póki nie masz blackoutów to wszystko ok 8)
  • 0

budo_sombre
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 296 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Gdańska

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę

Raczej wszystko ok Ty hipochondryku :P


Słyszałem, że normalny człowiek wytrzyma 30 sekund, z zamkniętymi oczami . Dlatego pytam.
Dzięki, pocieszyłes mnie :]
  • 0

budo_ray_luka
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 205 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Ja wytrzymuję kilkanaście sekund, ale telepie mną porządnie.
  • 0

budo_złooo
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 447 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
O kurde, powyżej 10 sek. nie mogę...
Brak alkoholu we krwi :evil:
  • 0

budo_sir_francuz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 253 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Mroczne zakątki Rio de Janeiro
  • Zainteresowania:Capoeira

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Tez sie w to bawilem :) powyzej 10 sec ale to dlatego ze parqour trenuje od dłuzszego czasu a w tym równowaga to podstawa. Chodz czuje sie jakbym wypił troszeczke % :P :)
  • 0

budo_smoke
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1960 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Katowice
  • Zainteresowania:Boks

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
intrygujące, ledwo ze 3 sekundy, idę dalej próbować bo mi to spać nie da ;) ...
  • 0

budo_boshenqa
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 107 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Szczecin

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Pierwsza próba - 15.68s
Druga próba - 2.38min :-)
  • 0

budo_kubas§
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 580 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę

Pierwsza próba - 15.68s
Druga próba - 2.38min :-)

Bo panie mają inaczej środek ciężkości :wink:

Ja swoje zapodam puźniej :-)
pzdr
  • 0

budo_matgaw
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 226 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:okolice Poznania

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Pierwsza próba - hmm kilka sekund, dziwne :)

Druga próba - 45 sek. Parkour 8)
  • 0

budo_nekochian
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 199 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Wawa

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Heee... :)
no problem.
To zasługa pilatesa :)


I'm the best heeeeeee :lol:
  • 0

budo_hmjf
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 258 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Olsztyn

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
A można sobie podskakiwać na nodze podporowej, coby dłużej ustać? Czy to już się nie liczy?
  • 0

budo_sombre
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 296 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:z Gdańska

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Nie liczy. :)
  • 0

budo_xiosan
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 311 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:zza pleców / Wa-wa

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Minutę spokojnie. Parkour rulezzz ;)
  • 0

budo_zniwiarz
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 273 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:slupsk AdG

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
pierwsza proba: 10s
druga: 34s
trzecia: 19s

musze pocwiczyc ;D
  • 0

budo_jani
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 609 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Bytom 7

Napisano Ponad rok temu

Re: pytanie o równowagę
Pierwsza 18 sekund... druga 15.... trzecia 17.... śmieszne to :wink:
  • 0


Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024