35 odpowiedzi w tym temacie

[budo_xwrite]

Siema chciałbym zacząc cwiczyc(uczyc sie) Kickboxingu ale zabardzo nie mam możliwości ponjieważ do najbliższego klubu mam około 130km ! więc chciałbym w domu sie uczyc ! i z tego powodu szukam jakiejś stronki na którwj pokazują jak cwiczyc i podstawowe ciosy ?

[budo_glovkhan]

....... samemu to bardzo ciężka sprawa jeśli jesteś początkujący. Jasne że się da trenować, ale będziesz popełniał masę błędów. Proponuję poszukaj gdzieś dobrych "szkoleniówek" na kasecie video albo płycie cd. To przede wszystkim. Może ktoś z forumowiczów ma coś takiego i Ci udostępni. Druga kwestia to napewno musisz znaleść sobie kolegę, który będzie cwiczył z Tobą w parze, albo i dwóch kolegów, jeśli się da. Żeby zacząć ćwiczyć np. na worku musisz mieć już opanowane podstawy techniki. Inaczej utrwalisz masę błędów i raczej z kick-boxingiem nie będzie to miało wiele wspólnego.
Jeśli faktycznie masz tak daleko do najblizszego klubu, i nie możesz dojeżdżać, to może dobrym rozwiązaniem byłoby nawiązać kontakt z jakimś profesjonalnym trenerem. Może mógłbyś np. dojeżdżać do niego w jakieś weekendy np. 1-2 x w miesiącu. Zawsze troche techniki by Ci pokazał, a resztę będziesz robił w domu.

[budo_saku]

budo_Xwrite napisał

Siema chciałbym zacząc cwiczyc(uczyc sie) Kickboxingu ale zabardzo nie mam możliwości ponjieważ do najbliższego klubu mam około 130km !

Chłopie, gdzie Ty mieszkasz

[budo_xwrite]

130km od lublina ! Moge z kolegą trenowacale szukam jakiejś stronki z na której sa pokazane ciose czyli jak uderzac

[budo_dar75]

budo_Xwrite napisał

130km od lublina !

w którą stronę?

[budo_darozzz]

powiem tak: zainwestuj w busa czy pksa i przejedź sie na trenning KB gdzieś i zobacz jak mniej więcej to wygląda... a jak chcesz to poszukaj w programie Bear Share takiego pliku : "Mastering Thai Boxing Kickboxing - Instructional - Fighting and Training Techniques - 1st part - Fight Kick Thaiboxing (vcd)"
z tego możesz sie troche nauczyć....
ale i tak wiesz ze najlepiej jest z trenerem

[budo_xwrite]

a nienzacie jakiejś stronki na jakiej są pokazane kopnięcia itp.?

[budo_alexone]

budo_Xwrite napisał

a nienzacie jakiejś stronki na jakiej są pokazane kopnięcia itp.?

a moze blizej masz sekcje czegos innego, np. boxu, bjj albo kyokushin? wiesz, na bezrybiu i rak ryba :wink: a co do filmow instruktazowych, poszukaj na allegro.pl na cd jakichs, to dobra sprawa, choc trenera nic nie zastapi.

[budo_glovkhan]

budo_Xwrite napisał

a nienzacie jakiejś stronki na jakiej są pokazane kopnięcia itp.?

...... wydaje mi się że kick-boxing przez internet to nie jest dobry pomysł. Byle jak kopać i machać rękami to każdy potrafi. Tutaj chodzi o całą masę detali, drobnostek, o odpowiednie ułozenie ciała, dłoni itp. Nie nauczysz się tego ze stronki w internecie.
Zajebiście ze masz zapał i kombinujesz jak by tu zacząć, ale poprostu musi Ci ktoś taką technikę pokazać i wytknąc błędy.

[budo_zzz]

Chyba juz na temat samouków kiedys dyskutowaliśmy, jeszcze nie spotkałem trenujacego w domu opierającego się na video i internecie który by nie kaleczył technik a wtedy dopiero jest problem z "przerobieniem" zawodnika żeby go poprawic, gorzej sie go poprawia niz uczy nowicjusza.

[budo_pszczóła]

Sciagnij sobie całą serie filmów instruktarzowych Rob'a Kaman'a do Muay Thai. Do tego znajdz sobie jakiegoś kumpla i cwicz 3-4 razy w tygodniu to co pokazują na filmach. Trener nie jest ci potrzebny, ale by sie przydał od czasu do czasu...

[budo_zzz]

budo_PSZCZÓŁA napisał

Sciagnij sobie całą serie filmów instruktarzowych Rob'a Kaman'a do Muay Thai. Do tego znajdz sobie jakiegoś kumpla i cwicz 3-4 razy w tygodniu to co pokazują na filmach. Trener nie jest ci potrzebny, ale by sie przydał od czasu do czasu...

Dobre trener nie potrzebny 8O

[budo_xwrite]

budo_PSZCZÓŁA napisał

Sciagnij sobie całą serie filmów instruktarzowych Rob'a Kaman'a do Muay Thai. )

a skąd je wziąc z jakiej stronki może ktoś ma jakies link do filmu czy co?

[budo_glovkhan]

"Trener nie jest ci potrzebny"

............ racja, oczywiście że nie jest. Pałęta się, hałasuje, mruczy coś pod nosem i jeszcze wtrąca swoje 3 grosze. Przyjdzie taki i gada i gada, zamiast trenować - tracisz czas na jakieś dyrdymały.

[budo_mate]

Xwrite bede szczery: trening w domu jest o dupe potłuc bo to tak jakby piłkarz trenowal tylko żonglowanie. Trening z kumplem ktory sie nie zna tez jest o dupe potłuc bo to tak jakby ślepy prowadzil ślepego. Ale wcale cie nie zniechęcam bo ruch to zdrowie i lepszy taki trening jak źaden - grunt żeby sie dobrze bawić. Ps. koniecznie chcesz trenować kicka, nie moze być boks czy MT (może znajdziesz sekcje bliżej domu)?

[budo_xwrite]

bliżej domu to ja mam karate A ja jak widziałem jak te gnojki wymahuja tymi rękami i sie drą to niedobrze mi sie zrobiło :twisted:

[budo_mate]

To ty lepiej trenuj kicka w domu :? :wink:

[budo_pszczóła]

o co wam chodzi... przeciez napisalem zeby sie przydal od czasu do czasu

[budo_pszczóła]

sciagnij program "eMule" albo "eDonkey" i wpisz w wyszukiwaniu "Rob Kaman" :wink: mozesz zamiast tego kupic te filmy z allegro albo od jednego z forumowiczow i wybulic 50 zł

[budo_xwrite]

Szukałem na emule jest tego wbul ale ja szukam konkretnych filmów instruktarzowych a nie wal mógłby ktoś podac tytuły filmów instrukatarzowych z Rob Kamananem ?