1 odpowiedź w tym temacie

[AdamJLB]

Witam! ćwiczę już dość długo i zamierzam spróbować z odżywkami, chociaż brałem już samo cm3 tylko że wtedy nie miałem specjalnej diety i za bardzo nie pomogło bo to było dawno i ćwiczyliśmy z chłopakami nie zbyt profesjonalnie. Teraz chcę się zabrać do ćwiczeń na poważnie... jak w temacie mam zamiar połączyć CM3 + HMB Revolution + AAKG Mega Hardcore jak uważacie to dobre połączenie czy lepiej brać coś innego, jeśli tak to doradźcie co.. a jeśli mój pomysł jest dobry to powiedzcie jak to dawkować bo nie mam pojęcia... czy warto dodać do tego zestawu jakieś witaminy?? np. Vital(X)PACK z treca?? cykl planuje zrobić 8 tygodniowy, ćwiczę 4 dni w tygodniu i mam ułożoną dietę najbardziej zależy mi na SILE i WYTRZYMAŁOŚCI. z góry dzięki pozdro!

[EXPERTO]

Jeśli zaczynasz przygodę z odżywkami to za dużo na początek, zacznij od podstawowej sprawy, czyli witamin. Do tego możesz Sobie dokupić kreatynę i przede wszystkim dobra dieta