Skocz do zawartości


Zdjęcie

ławka/ atlas


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

ławka/ atlas
Elo mam takie pytanie czy jest jakaś różnica między wyciskaniem na ławeczce z wolnym ciężarem niż takim starszym atlasem ale profesjonalnym coś takiego jak były w gold gym dawniej za czasów arniego bo przy tym atlasie jest normalna ławeczka prosta dokładana i tam kładziesz się i są 2 rączki i normalnie wyciskasz a za ławką jest stosek i nie ma żadnych linek tylko jedna rurka która podnosi cały stosek jak wyciskamy i nie wiem czy mogę zaliczyć rekord na takiej ławeczce czy raczej jest to nie porównywalne z wyciskaniem na zwykłej ławeczce :) co o tym sądzicie ? ;) w sumie do prawie żadnej różnicy nie widziałem ;)
  • 0

HiTi

    Uczeń

  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 568 postów
  • Pomógł: 0
18
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Wzrost [cm]:178
  • Wyciskanie [kg]:105
  • Martwy ciąg [kg]:135
  • Waga [kg]:76

Napisano Ponad rok temu

Re: ławka/ atlas
roznica jest...ja kiedys na lawce 50 wziasc nie moglem a na atlasie kolo 100 szlo...na atlasie latwiej sie cwiczy ale lepiej z wolnym ;]
pzdr
  • 0
Nie jesteś wielki ? A zadaj sobie pytanie - piłeś mleko? No właśnie
pomogłem? daj "+" nie bądz pipa ;]

Miecio
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 112 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:słoneczna plaża
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ławka/ atlas
Różnica jest i to wielka

na sówniccy to jeszcze jeczsze ale tez bedziesz brał wiecej , wiec najlepiej to na wolnej wyciskac
  • 0

barto5
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1009 postów
  • Pomógł: 0
1
Neutralna
  • Lokalizacja:Śląsk B-B
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka
    muzyka
    boks
    sporty siłowe
    kobiety :D
  • Staż [miesiące]:od 2007 z przerwami kontuzjami itp.

Napisano Ponad rok temu

Re: ławka/ atlas

roznica jest...ja kiedys na lawce 50 wziasc nie moglem a na atlasie kolo 100 szlo...na atlasie latwiej sie cwiczy ale lepiej z wolnym ;]
pzdr


ale mi nie o taki atlas chodzi chiński lepiej to ujmę jest to maszyna do wyciskania
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 1

0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024